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Oh

気づけば40歳に！！👨🏼‍🦰👨🏼‍🦰👨🏼‍🦰
ラントリップに投稿and皆さんのを見るようになってから、🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️やる気が増えました。

ただ！体重が減りません！でもズボンのサイズは2つ下がった🥳
でも。。。。健康診断のメタボ検診の腹囲が毎年増加？！なんでや😦😦😧

なのでこれからも走ります。なるべく走ります。

ラン仲間募集中🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

ちゃーる🇺🇦
のんびりラン♪ ホームparkrunは多摩川中央公園です🏃‍♂️✨
Ken Akamatsu
皇居、早朝中心のランナーです。 毎月500キロ年間6000キロが目標です。 5キロ20分11秒(2022年1月9日ハイ.
Noriko
はじめまして！Norikoです。 アラフィフに突入し、身体の変化を切実に感じるようになり体を鍛える事を始め.
with my dog
好きなことをもう一つ見つけようと 2020.9から新たにランニングに挑戦 1ヶ月続けば大成功と思ってたけど.

退会済みのユーザです

ごう
まずは、週に2.3回は走れるように。
Sakuran
楽しくゆるっと♡ たくさんの声援を受けながら 笑顔で走れる時が戻るその日まで 地道でも元気に続けていた.