横浜駅東口からほぼ7割が海沿いを走るコースです。信号機も一個しかないので、走りやすいです。どの時間帯も魅力的なコースです。横浜にお越しの際には是非走ってみてください。

[横浜駅東口発]水際みなとみらいラン、信号一個のみ

Walt

今朝は暑くて頭から汗がぼとぼとラン😫💦
今月はここまでかな。
8月は153.8km🏃‍♀️

仕事抜け出しハンマーヘッドへ
ようやくワクチン接種１回目💉

いくつになっても注射は苦手🙄

聞いてた通りスムーズに進むから
あっという間におしまい🙌

ご褒美にアイスと焼き立てハーバー🍨
おいしかった…🤤

夕方のハンマーヘッドもカッコいい✨
エアキャビンのキラキラもいい👍
次は夕日を見るため走ってくる😎

mamemame

今日はたくさん走ろうと思ってたんだけどな🙄
知らない道に入って行ったら
上り坂だらけで➰🙃ﾓｳﾀﾞﾒﾀﾞ…
空見上げたら青い空と青いお花が可愛いかった🎶

8月が終わるなー。
会いたい人に会えない。
寂しい夏だったな。

また笑って会える日がくるはず⭐️
いまはまだ我慢…

今朝も蒸し暑かった😫💦
いつもよりだいぶ出遅れたからショートカットで🏃‍♀️
でもこんな日に限って
楽しくなっちゃうのよね😇

ご近所なのに
こんなところに
はじめましての鳥居みっけ⛩

まだまだ知らない景色が隠れてるらしい🔍👀✨

いつも通りに今日も朝ランしました
曇り空だし…
蒸し暑いし…
写真撮らなかったし…
まいっか。で始まったの月曜日

仕事行ったらびっくりですよ💨
デスクになんかおいてあるし…
開けてみたらコレ✨

6月
会社の健保でのウォークラリーなるものに参加
ただひたすら歩数を稼ぐ
アプリに歩数を登録する
をひたすら1ヶ月間繰り返す

もちろん朝ランもカウント。
仕事帰りは40分歩いたりもして

その結果…
支店内で一位🙌
二位に16万歩の差をつけ42万歩行ってました⭐️
朝から走って歩数を稼いだことは内緒でいいよね🤫

週末だー🤩晴れだー🌞
時間気にせずゆっくりどこまでも走れる✨
この時間は私にとって大切な時間なんだと改めて思う。
うん。

ちょっとずつ涼しくなってきた風が気持ちいい🎶

久しぶりに公園へ行って
久しぶりにラン友Muraさんと総勢2人のクラブ活動🏃‍♂️🏃‍♀️
近況報告と世界情勢を話し合う😎
とは、言ってもいつも通り空っぽの内容🤪

いっぱい汗かいてからの
セブンカフェは最高です👍

わたしも虹見ましたよー🌈

あついー🥵
全然前に進む気がしない😫って思ってたけど
虹が見えたら元気になった🤩単純…

そのあとは
ぽちぽち雨が降ったりやんだり…☔️

おかげで今朝も汗だくですよ💦

久しぶりに青いそらが見えた👀
太陽も眩しかった🌞✨
風は強め💨
いつものコースにいつもの顔ぶれが
戻ってきてました☺️


昨日は中3息子と高校の見学会へ
部活紹介で
踊ってくれたダンス部の女の子…
かわいくてキュンってなった💕
水泳部の活動動画…キラキラ青春🤩
キュンが止まらない…😳

高校生ってめっちゃくちゃ楽しかったなーって
思い出した楽しい時間でした🥳

週末はずっと家で雨を眺めていたからね☔️

朝4時寒くて目が覚めた👀
雨雲レーダーは15分後に降ってきます。
になってたけどもう降ってるし🙄
でも、今朝は出てやったぜ😎
足も悪くなさそう👍

誰ーも走ってない真っ直ぐな道を前へ前へ🏃‍♀️
薄暗い感じもまた良し🎶

なんにも考えずに雨の中へ飛び出したけど
サンダルにしたらよかったな

shower run🙌

今日は雨のためお休みです☔️
足痛くなるの怖いしね🙄

なので、我が家の可愛い2匹を🐈🐈‍⬛
譲渡会で出会った兄妹
そろそろ3ヶ月になる男の子と女の子。

家族になって2週間。
すっかり我が家にも慣れて
膝の上で寝てくれたり…
ただただ癒し😇

雨を眺めてる姿も可愛いのです。