今日は保育園をお休みした
息子さんのチャリ🚲と共に RUN🏃🏼‍♀️
自分のペースとはいかなかったけど、
ゆるランで🏃🏼‍♀️。
それでも、
だいぶ疲れ溜まってきたな。


mai☆

今日も仕事終わり RUN。🏃🏼‍♀️
痩せないなー😂笑
ダイエットには速さより距離だよなー😅

この前旦那とお揃いのミサンガ 買ったやつ。
付けたらこんな感じになった👻🎃

仕事終わり RUN。🏃🏼‍♀️
まだ鹿児島の15時頃は暑いよ☀️🥵
もう少し気温下がって欲しいな😁
隙間時間だからそんな長くは走れないけど、
出来る限る走りましょう😄🤚

今日は朝 RUN。☀️🏃🏼‍♀️
けど、朝寝坊🛌
旦那に5時45分から🏃🏼‍♀️と言っておいて、
起きて時計見たら5時44分🤪
2分で準備して出たよ🤣
目覚まし RUNくらいで。笑

今日は旦那と RUN🏃🏼‍♀️
昨日職場の人とディナーに行って、
布団に入ったの3時だった。
けど、今日は家族でお買い物予定で、
ちゃんと7時起床。☀️
寝不足だけど、走れた🤣
1人だったら、タレてたかも…🤣

１週間ぶりに走れました。🏃🏼‍♀️
早起きして、旦那と交代で👏🏻
いつも太陽登ってから走るけど、
登る前、めっちゃ走りやすい👌
けど、早起き苦手😂笑

桜島走ってきました。嘘です。笑

息子が喘息になって、
離れられないから、
全然走れてない。
ヤバめ。

写真は井手ちゃんぽん。（佐賀）
いつ食べても美味しい。

風邪ひいたー🤧けど RUN🏃🏼‍♀️
朝晩の寒暖差やばいよね。
今日から福岡かえるのに…。
皆さんもお気をつけて。

10月 RUNはじまりはじまり〜。👏🏻
ゾロ目でスタート🏃🏼‍♀️

そして、ワイヤレスイヤホン
壊れても後悔しないお手頃なやつ買いました。
音楽聴きながら走りたいけど、
いいアプリない😅
やっぱり🍎MUSICがいいのかな💦
