川沿いを走る他のランナーとの戦い

川沿いを11.3km

ひろかず

肉汁うどんの南哲へ
美味かった

帰りは、、、

時間との戦いです。
帰って、唐揚げ作って、セーフ！

津久井湖までいって、神社行って帰宅！

ひたすら国道、県道を走る。
アップダウンもあり、楽しいコース

帰りは、境内の出店でおまんじゅうとアイスを食べて帰ってきました

高尾山口→6号路→高尾山山頂→稲荷山ルート→高尾山口の7.5kmキロほどのコースです。
トレイルランエントリーの方でも楽しめます！


今日は、家から立川巡りへ！
特にどこ行くわけではないですが笑

行きたかったんです笑

ランの最中にうどん
肉汁の南哲

昼の炎天下
1140にスタートして、1330ごろ帰宅
途中コンビニで水を買い体にかけながら死に物狂いで帰ってきました

とうこうできない！
せっかく25km走ったのに！！


これ買ったから走るしかない！
クッションが厚いから大腿四頭筋への負荷がそこまでかからない！

明日はここを走る！

自宅付近から、津久井湖まで！

