地元の「市原米沢の森を考える会」が10年以上かけて整備・再生させた森です。
標高は150mほどですが意外と長く続く遊歩道は初心者でも安心して楽しく走れます。
道中、たくさんの分岐があり迷うこと覚悟の無計画ランが楽しいです。
ただ未整備の道もたくさんあり藪漕ぎしなければならない道もありますのでそういった場合は引き返すといいでしょう。
仮設トイレも要所に設置され安心して楽しめます。
山頂の「御十八夜」からは天気が良いと東京や神奈川、なんと静岡や山梨まで見晴るかす景色が望めるとか？！

※途中でGPSが途切れてしまい繋がっていない箇所があります。ご了承のほど。。。

癒しの森「市原米沢の森」

chaco

鎌倉街道は鎌倉時代に御家人や商人が鎌倉へ往来するために整備された道で、現在は袖ケ浦市三ツ作から市原市立野まで繋がっています。
この鎌倉街道は、文化庁選定「歴史の道百選」に、千葉県下で唯一選ばれた道なのですが、昔ながらの未舗装路ではなく舗装路となっています。
歴史ある石の道標や御所覧塚（源頼朝が、平家打倒のため上総国を通過した際に築かせた塚）などこのルートにはありますので、走りながら昔の建造物を探して行くのも楽しいですし、何より真っ直ぐに続くのどかな道を走れる気持ち良さがあります。
なお鎌倉街道終点の市原市立野からは駅（上総山田駅）に向かうために辿ったルートですので無理に辿る必要はありません。

ちょっと横道にそれますが、この周辺のおすすめのお店を紹介します。
　　★奥野牧場・・・金曜～日曜日の間のみ営業。チーズケーキがとっても美味しいです。
　　★のうえんカフェ・・・いわゆる地産地消をコンセプトに料理を提供するカフェです。
どちらもHPがありますので気になるランナーは検索してみてはいかがでしょうか。


千葉県唯一の「歴史の道百選」を走る！

地元の「里山を歩く会」の皆様が整備した里山を走るコースです。
街中からちょっと外れた里山でそれほど未舗装の道がないのかと思いきや、山の中には枝道が沢山あり総距離10km以上の里山道があるみたいです。
今回のモデルコースは4km弱のルートですが、適当に行けば市内のどこかの道に出ますのでアップしたルートでなくても適当走っているだけでも楽しいです！
手作りの看板、貝殻を敷き詰めた道、天気が良ければ富士山が見える橋など飽きさせない仕掛けもいろいろあります。
ただ残念なことに最近工業団地の拡張工事で以前まで走れた里山道が無くなっていました・・・。残念なことです。

街中トレイル　袖ケ浦のかまくら街道

まったり朝ラン！今日は息子①の運動会♪

しげちゃん

今日は１キロインターバル走☝️
二日間も休息したから快適に走れました🥊
大会出てみたいなぁ〜☺️

今日は休足！！
Go To でお高い旅館にお泊まり☺️👌
飲み過ぎに気をつけて明朝ランに臨みます🌞🌞

台風前に💨スローでシャワーラン🚿
雨風強くなりだしたから今日はおしまい！！

小雨降る中🌧ご近所を徘徊してきました🤩

トレランコースに上がっていたコースを子連れでお散歩♪
…のつもりが、物凄い数の蚊に襲撃を喰らい虫よけを取りに戦略的撤退‼️
その後降り続く雨！！また後日挑戦します🤣🤣


今月もとりあえず100キロ超え🥳🙌

LSD行ってきました😊☝️
筋肉痛…🤣