三条大橋～ねじりまんぽ～南禅寺～哲学の道～銀閣寺～今出川通り～賀茂大橋／鴨川デルタ～鴨川河原～三条大橋
三条大橋は駅伝発祥の地らしいです。雨上がり早朝の南禅寺はマイナスイオンリッチ。哲学の道の敷石は濡れていると滑りやすく注意。鴨川デルタを横目に河原へ降りると粒砂利道を川沿いに直進、快適にラストスパートできます。

京都東山鴨川周回

京都の定番ランニングコース鴨川沿い！
コースは砂地、平坦な石畳などが混在。
信号もなければアップダウンもない！
流れる川の音（聴く余裕なし）と、
京都らしい川床（見る余裕なし）を
楽しめるジャスト10kmのコースです！

京都市鴨川沿い！清水五条駅からぴったり10km！

素人。

築地、銀座、日本橋エリアの面白いスポットをまとめてみました。すべての場所に寄るのをオススメするわけではなく、「このコースを走ると、こんな場所に寄れます」という情報提供のためのコース投稿です。へえ、東京にそんな場所があるんだ！と喜んでいただけたら嬉しいです。

・築地本願寺
日本の普通の寺院とはかなり違う建物です。誰でも気軽に中に入って参拝や見学ができます。とても開かれたお寺で、演劇やコンサートなどの催しも頻繁に行われています。敷地内にTsumugiというオシャレなカフェもあります。

・築地場外市場
築地市場はもうないと思っている人も多いようですが、豊洲に移ったのは、卸売業者向けの場内市場の方で、場外市場は今も築地にあって、大変賑わっています。

・浜離宮恩賜庭園
都内の庭園の中で、カメラねこイチオシの庭園です。コース投稿でオススメルートを丁寧に描き込んでおいたので、ぜひ参考にしてください。中島の御茶屋では、お抹茶と和菓子が楽しめます。ガイドとして訪れる時は、通常、45～60分かけて案内しています。

・カレッタ汐留
一旦、地下2階まで行き、レストランフロア直行のエレベーターで上がります。無料の展望エリアからは、築地場内市場の跡地や浜離宮恩賜庭園が見下ろせます。角のお店「北海道」からはスカイツリーが見えて、しかもランチがリーズナブル！

・旧新橋停車場と鉄道歴史展示室
旧新橋駅は今の汐留のあたりにありました。鉄道歴史展示室は入り口がやや分かりにくいのですが、旧新橋停車場の裏手の建物です。ぐるっと回り込んで入ります。

・豊岩稲荷神社
歌舞伎役者など芸能関係者がよく訪れる神社です。ビルとビルの隙間に入っていく感じなので、このマニアックな場所を知っていると、ちょっと自慢できるかも。

・Ginza Graphic Gallery（ggg）
グラフィックの素晴らしさを味わえる展示が見られます。えっ、こんなに見せてもらって無料なの！？と、ちょっと驚いてしまいます。日曜・祝日休館。

・GINZA SIX
機会があったら、ぜひ屋上庭園へ！　また、施設内にツーリストサービスセンターがあるので、いろいろ観光情報も得られます。

・銀座メゾンエルメスフォーラム
エルメスのビルの8階にある美術館で、実は誰でも無料で入れます。写真も自由に撮ってOK。とても明るい空間で、いつ行っても心がワクワクします。ブランド物には一切縁がなくても心配無用！

・Sony Park Mini
2024年に完成予定のGinza Sony Parkの横の（地下1階）で、実験的POP-UPスペースとして、ちょっとした展示が行われています。

・銀座四丁目交差点
あまり銀座に来たことないという人は、とりあえず、セイコーハウス銀座の時計塔と三越のライオン像の写真を撮っておきましょう。

・ポリスミュージアム（警察博物館）
子ども向けの博物館という感じですが、上の階に行くと、大人向けのシリアスな展示もあります。

・アーティゾン美術館
ブリヂストン美術館から改称し、2020年1月18日に新たにオープン。ARTIZONはART（美術）とHORIZON（地平）を組み合わせた造語。日時指定予約（事前申し込み）制。

・ヤンマー米ギャラリー
佐藤可士和氏プロデュースの体験型コンテンツ。お米と農業について学べます。

・東京ミッドタウン八重洲
グランドオープンは2023年3月10日ですが、地下街の13店舗は2022年9月に先行オープンしています。

・渋沢栄一像
最近ようやく工事の終わった常盤橋の側にいらっしゃいます。新しい一万円札が発行されたら、お札を持って一緒に記念撮影なんてどうでしょう。

・貨幣博物館
入館の際、空港の保安審査のような場所を通ります。貨幣の歴史を説明するパネルや、昔の小判、大判、紙幣などもあり、じっくり見ると、かなり見応えがあります。「猫に小判」とか言わないでね(笑)

・東京駅
写真を撮るには、雨上がりの夜の東京駅が最高です！　その他、面白いスポットとしては、東京ステーションホテルの2階に上がると、丸の内南口を見下ろせる場所があります。また、KITTEの屋上からの景色は日本夜景遺産にも登録されています。

ふぅ、いっぱい書いたにゃあ(笑)。
昔は東京なんてビルばっかりで何も見るとこなんてないと思っていましたが、ガイドになってから東京がものすごく魅力的な街に見えてきました。その思いをこのコース投稿でお伝えできれば幸いです♪

都内観光ラン（築地・銀座・日本橋エリア）

カメラねこ

コース情報、追記しました！
https://note.com/runtrip/n/n5c3dafa11c60

REAL VRWC横浜のゴールテープ地点を発着する5kmコース🏃🏻‍♂️🏃‍♀️
女神橋をスタートしハンマーヘッド→赤レンガ→象の鼻の先端→大桟橋の先端で折り返し↩️
ワールドポーターズ→コスモワールドを抜けて再び女神橋でゴール🙌
横浜の観光名所を満喫出来るコースです🎡

みなとみらいを満喫5kmラン

しんしん

浅草で2022年の干支の寅を描く6.9kmのお手軽なお絵かきランです。

走った後は浅草で美味しいものを食べてリフレッシュ！

浅草で干支（寅）ラン　6.9km

休日ランナー

近年、蔵前〜清澄白河の辺りを「日本のブルックリン」なんて呼ぶそうです。

浅草橋のランニングステーション「OUR OUR」から、ブルックリンに行ったことのある人も、そうでない人も、ブルックリンの街並みをイメージしながら走ってみてください👍

下町情緒あふれる町に点在するおしゃれカフェやベーカリーなど、見どころ(食べどころ)がいっぱいです‼️

日本のブルックリンを走る🗽

Yuji Akita

6月の走行距離は215km。最近は、日々の朝ランに取り組む態度を少〜し改めて、「ペースを上げる日」と「ジョグに徹する日」のメリハリをつけるようにしてます（フォーム矯正とか、他にもやるべきことは多いけど、まずはできることからコツコツと、ですね）。

koji.riverside

5月の走行距離は169km。走れない理由（怪我とか）は特にないのに減ってしまった…

二子玉川マラソン、昨年8月29日の大雨の影響で延期になっていた第10回の大会に参加。地元密着の小規模な大会ながら、ペーサーや参加賞などが充実しており、沿道のスタッフの皆さんの応援も温かく、以前と変わらぬ素晴らしい運営でした。

京都滞在3日目（最終日）の朝ランは、鴨川沿い〜哲学の道〜南禅寺をぐるっと周回。次回は山の方へ走りに行きたいな〜（今のところ再訪の予定ないけど😭）

所用で京都に来たので、念願の伏見稲荷へ朝ラン。人気の少ない夜明けの千本鳥居⛩️⛩️⛩️は神秘的でした。

4月の走行距離は213km。もう少し距離を増やせるように、仕事を含めた生活のスタイルを見直さないとなぁ…

今シーズン最後のフルマラソンは、後半大失速し、サブ4に届かず😭
結局シーズンベストは東京マラソンの3時間45分58秒かぁ…（昨シーズンより遅くなってる😢）
来シーズンこそ記録向上したい。日常のトレーニングと休息、両面から見直さないとダメかな。
ライブランナーの応援、元気をもらいました！

3月の走行距離は249km。月末に予定していたロング走をサボってしまった…

15年ぶりくらい？の国内1泊出張で大阪へ。ライブランの5時半セッションにあわせて、初めて大阪城公園を走りました🏃道幅が広くて走りやすかった。