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⭐️2024目標⭐️ とにかく走る量を増やす! ①年間2000k、月間170k ②parkrun毎週、VRWC毎月参加 ③年間10レース参戦 1.瀬戸内海タートルハーフ、2.丸亀国際ハーフ、3.井原ハーフ、