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  • エンジニア

c-beams

40代半ば
備忘的に使ったシューズなどをアップしています。




在宅勤務による運動不足解消のため、2020/10月より本格的にランニング開始。

走っている時が、不安や心配事から開放され一つのことに集中出来るとても貴重な時間になっています。

2021年の目標はサブ4相当の走力つける事とトレラン挑戦!
⇨トレラン挑戦は目標達成
 (飯能ベアフットマラソン5km完走)、
 残りはサブ4相当達成のみ!!

〈自己ベストタイム〉
 1K  3:49(2021/1/17)
 1.5K 6:12(2021/2/5)
 3K  14:11(2021/5/5)
 5K  23:24(2021/9/19)
 10K  48:02(2021/9/19)
 ハーフマラソン  1:57:09(2020/12/29)
 30K 2:49:58 (2021/1/9)
 フルマラソン  5:29:40(2020/11/8)
 ウルトラ -
 トレラン 
   飯能ベアフットマラソン5K 51:28(2021/5/16)

VO2 MAX:54(2021/10/20)

※ほぼGARMIN計測

該当するデータがありませんでした。