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安曇野ハーフマラソン
安曇野ハーフマラソン
長野県安曇野市(20.8km)
ロード,昼間,周回

6月初旬に行われる安曇野ハーフマラソンのコース。走りながら眺める北アルプスの山々が綺麗!コース自体は平坦なのできつくないですが、晴れると日差しを遮るものがないので帽子は必須です。安曇野は名水100選にも選ばれるくらい水が綺麗だし、温泉もたくさんあるので、走った後はゆっくりお湯に浸かって癒されて下さい。

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弁天島
弁天島
静岡県浜松市西区(4.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

海が見れて気持ちいいコースです。

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裏?山手線一周
裏?山手線一周
東京都荒川区(39.2km)
ロード,早朝,昼間,周回

日暮里スタートし、各山手線の駅を巡るが、そこには色々な名所や旧跡など、隠れたトラップが、そんな寄り道をしながら山手線を巡るのも一味違う一周RUNになりますよ。

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倉敷、瀬戸内海コース
倉敷、瀬戸内海コース
岡山県倉敷市(33.1km)
ロード,昼間,片道

倉敷駅を出発し、白壁の美観地区を通り抜け瀬戸内海へ。海沿いを海風を感じながらラン。後半若干のアップダウンはありますがゴールは疲れを癒す宇野港にある瀬戸内温泉たまの湯へ。

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箱根駅伝の5区と6区を体感!箱根町コース
箱根駅伝の5区と6区を体感!箱根町コース
神奈川県足柄下郡箱根町(4km)
ロード,早朝,昼間,往復

箱根駅伝の復路の6区のスタートからの数キロと、そこで折り返してから往路の5区のゴール地点までの最後の部分が体感出来る、全長5.2kmの初級者向けコースです。 スタート前に、6区のスタート=5区のゴール地点を確認しておき、そこの近くにある箱根駅伝の石碑などを見て予習すると箱根駅伝気分になれます。 このコース全体の距離は短いですが、箱根駅伝のコースをさらに体験してみたい場合は折り返す地点を少し伸ばしてみてもいいでしょう。その場合は、自動車やバイクなどに十分注意したうえで、複数人で走る場合は1列で走りましょう。 折り返してきて、鳥居を通過した後、左に箱根旧街道杉並木があるの見えてきます。そこでリフレッシュしながら走るのもいいでしょう。 そうしているうちに箱根駅伝往路のゴール地点が迫ってきます。最後は両手を上げてゴールしましょう。そして、箱根駅伝ミュージアムにも立ち寄るのを忘れずに。

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走った後は温泉へ。箱根湯本の川沿いコース
走った後は温泉へ。箱根湯本の川沿いコース
神奈川県足柄下郡箱根町(5.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

箱根湯本から函嶺洞門を経由し、最後は天山湯治郷で入浴するといういかにも箱根湯本らしい全長5.9kmの初心者 / 中級者向けコースです。 まず箱根湯本の東海道を西に向かうと、箱根駅伝5区の定点カメラでお馴染みの函嶺洞門が見えてきます。 2015年開催の第91回大会からこの函嶺洞門を迂回するコースに変更となりましたが、ここに来ると箱根ファンは思い出深いはずです。 函嶺洞門を折り返して箱根湯本の町に戻ってくると今度は川沿いを少し走ってみましょう。 最後はその足で旧東海道を西に走って温泉を目指しましょう。このコースのゴール地点である「天山湯治郷」は人気の天然の露天風呂の温泉です。ランニング後の温泉は格別です。 天山湯治郷の前からは箱根湯本行きのバスが出ていますので、帰りはバスに乗って帰れます。箱根フリーパスを持っていれば無料でバスに乗る事が出来ます。

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京都鴨川Run
京都鴨川Run
京都府京都市左京区(7.7km)
ロード,早朝,夕方,片道

下鴨神社〜平安神宮〜八坂神社を巡るコース。 鴨川沿いを走りながら神社に立ち寄り、参拝&御朱印集め♪ 今回は、ゴールの祇園四条駅に荷物を置いて、出町柳駅に電車で移動。 春の京都を感じながら鴨川沿い7.7kmを走りました。 春は桜並木、夏にかけて緑、秋は紅葉。季節ごとに違った京都に出会えます。 京都の街中ですが鴨川の川岸沿いなら歩行者も少なく気持ちよく走れますよ。 魅力的な甘味処、おばんざい、京都の味覚も楽しめるから、ラン初心者にもピッタリ! 銭湯もたくさんあるので、汗を流す場所にも困らず、ランニング後に京都観光へ出かけるのもアリですね♪

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東京たい焼き御三家の一角を訪ねる下町スイーツRUN
東京たい焼き御三家の一角を訪ねる下町スイーツRUN
東京都千代田区(13.1km)
ロード,昼間,夕方,片道

東京の下町エリアをグルッと巡り、美味しいものを食べてからターザンロープをして、ちょっと童心に帰れるコース。 有楽町から日本橋経由で人形町まで向かい、東京三大鯛焼きのひとつ「柳屋」で鯛焼きを頂きます。その後は清澄白河のiki ESPRESSO TOKYOで、コーヒーやスムージーを飲みながら小休憩。ランナーの店員さんもいるので、きっと話も弾むはず。 そこから築地方面へ向かい、あかつき公園で軽やかにターザンロープを楽しみましょう!

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京都市の秘境★嵐山〜小倉山〜保津峡
京都市の秘境★嵐山〜小倉山〜保津峡
京都府京都市右京区(6.8km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,片道

京都市の秘境・第1弾(私の地元なので帰省した際にちょくちょく載せていきます)。 京都市と言えば神社仏閣、鴨川の床、町屋、碁盤の目、東山、西山、北山、嵐山といったところですが、山に囲まれた盆地ということでその周りの自然にも注目すべきです。 新緑と紅葉の時季に人気なのが嵐山やその隣の保津峡なのですが、その保津峡まで小倉山という小さな山を経て、ア嵯峨嵐山駅から走って行くのがこのルートです。 小倉山に入っていくと幾つか道があるので、木に付けてある目印のテープに沿って進んでいくと、左側には素晴らしい景色が待っています♪ そして時より保津峡下りの人たちを見ることが出来ますが、保津峡に着いたらJRで帰るもよし、保津峡下りで変えるのも良しですね。 小倉山の山頂についてからは下り始めますが、すぐに大きな道に出るので、その脇を進みながら下っていきます。最後は下りながら爽快に京都市の秘境を楽しむ事が出来ますよ^^ 保津峡の駅から亀岡市ですが、保津峡の駅の手前までは京都市なので、京都市の秘境とさせていただきました。紅葉に時期はマストですね!!

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