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katsuj

2022年の目標は全てのPB更新です。
昨日の自分に勝つ😄
PB
5km 20:59 4:11/km('22/1/26)
10km 46:11 4:36/km('21/12/1)
ハーフ 1:43:49 4:55/km('22/10/23)
30km 2:42:58 5:25/km('22/1/22)
フル 5:06 7:15/km('93/12/4)
　フルだけデータ古すぎる😅
　更新しなければ💦
picは宗像の新立山と立石山からの芥屋海岸、立と山が多い😆

山ちゃん
最近はもっぱら山メインで走ってます🏃‍♂️💨 もちろんロードも走りますが😁 answer4のTシャツしか勝た.
ciena
コロナ自粛とテレワークでmaxまでいってしまった体重と体脂肪を何とかしようと5月から走り始めた超初心者.
はっちゃん
ランニング歴7年になります。 フルマラソンPB 2°58'09"（グロス）2°57'55".
shny.msk
PB:full 4.16'25（福岡マラソン2019） サブ3.5目標に苦しんで走ってます(´∀｀) 3kidsda.
cappuccino
「散歩のついでに富士山に登った人はいない」
fun
頑張りすぎず、fun run！