ほぼ直線コースです。歩道も広く走りやすいですよ

秋の風情を感じる深大寺までのコース

しんちゃん

武蔵野七福神巡りをしつつ牛を描く16kmのお絵かきランコースです。吉祥寺を起点に井の頭公園や緑道などを辿り、途中6ヶ所の神社、お寺で七福神にお参りできます。
2021年はスタンプラリーや甘酒振る舞いなどのイベントが中止に。賑わいにかけるのは寂しいですが、静かな気持ちで開運をお祈りすることができます

七福神巡りの公式ルート案内はこちら

https://musashino-kanko.com/area/sansaku/shichifukujin/

武蔵野七福神巡り&丑年お絵かきラン

Sweater

池周り1.2㎞の周回コースです。木の根っこや凹凸がある部分が多いですが、人の数は多くもなく少なくもなく、少人数でのジョギングに適しています。

池周り1.2㎞武蔵関公園

Mrc 武蔵野ランニングコミュニティ

東伏見公園から武蔵関公園まで4KM
伏見道り往復で6KM 合計10km

伏見道りラン

Biyu

パートが午前だけだったから走ってきた〜
ちょっと疲れてるから３周だけ…😓

52.3kg
20.7
26.1%
36.4kg
1157kcal

Marisuke

木曜日に走った分の投稿し忘れてた！

ホワイトデーにチョコ食べ過ぎたから朝ラン
旦那は家でリモートワーク

『早く帰ってきてね』って寂しそうに言うのやめてほしい…一緒に走ってほしい…



久しぶりの投稿。
最近走るのサボり過ぎて太った…。
顔がまんまる…。
　
WT:52.4kg
BMI:20.7
BFP:25.1%
MM:37.0kg
BM:1170kcal

１週間ぶり
最近ちゃんと走ってないからどんどん顔が丸くなってる😭

筋トレとか頑張ってた頃の自分えらすぎ…
モチベーションどうやったら回復できるんや…

WT：52.2kg
BMI：20.6
BFP：26.1%
MM：36.3kg
BM：1154kcal

御朱印もらうため井草八幡宮までリベンジラン。
けっこう参拝者いたな。

帰りは歩いちゃった〜

WT：52.0kg
BMI：20.6
BFP：25.7%
MM：36.4kg
BM：1155kcal

旦那のお見送りついでに朝ラン🏃‍♀️
天気よくて色々探索しながら走ったり歩いたり楽しかった☀️

井草八幡宮で御朱印もらいたかったけど早朝すぎて
もらえなかったのは残念…。

今度はもう少し遅い時間に出発しよう
行ってみたいカフェとか酒屋さんとか色々見つけた！
旦那が走るの付き合ってくれたら良いのになあ〜

1/20
wt：52.1kg
BMI：20.6
BFP：27.1%
mm：35.8kg
BM：1141kcal

久しぶりのランニング
吉祥寺のチャイ屋さんまで走って行ってお茶して帰った〜🏃‍♀️

暑くなったからアイスチャイにしたんだけど
すぐ寒くなっちゃったから普通にホット頼めばよかったな…



クリスマス以降は運動せずに旦那とおうちでダラダラしてた🐷🐷

エアロバイク漕げよって言われてもやる気出ず…。

久々にランニングすると気持ち良いな！

wt：51.7kg
BMI：20.5
BFP：26.4%
MM：35.9kg
BM：1141kcal

タイトルの通り水と緑にあふれるコースです。晴れの日に東伏見公園の大空を見上げると、なんとも元気な気分になります。