信号もないし、スイスイ走れるコースです☆

足羽川沿い10キロコース

ＹＵＪＩＲＯ

満開時期はすごいんだろうなぁな足羽川沿いを周回。日差しは強いけど、桜並木の下は風がトンネルみたいに流れてえらい快適。

【出張朝ラン】福井市足羽川沿い周回8km(桜の時期はおそらく最高！）

やまちゃん（GONY）

九頭竜川沿いを走るコースです

九頭竜川沿いを走るコース景色も良く休日の早朝に走るのがオススメです。

のり

あっ宝ンドという温浴施設から山の麓まで伸びる越前大野市の真名川堤防を往復２０キロジョギング サイクリング専用コース。
堤防からは、大野市の盆地を360°見渡すことができ、そのほとんどが山と田んぼと川だが(逆に言えば何も無い。何も無いから遠くまで見渡せるのだけど、それがいい)、豊かな自然と扇状地、豊富に流れる用水路の水から名水越前大野を創造させる。
平地の奥の方の亀山にそびえ立つ大野城を望め、南の山の方へ進むと歴史を感じる立派な門構えの民家と広がるたんぼの風景で江戸時代にタイムスリップした気持ちなる。
東側は、六呂師高原がやスキージャム⛷の頂上も望める。
途中、自動販売機が一台あるだけなので水分や栄養は必須持参。
そして、ランニング後の大きいお風呂は格別です！

越前大野 盆地を360°望める大パノラマの真名川堤防ジョギングコース

MASANO

永平寺口駅から永平寺まで往復コース最初緩やかな登り坂が続き永平寺周辺まで来ると急な上り坂なりますが帰りは下り坂なのでけっこう楽で楽しいコースで来て損は無いと思います！一度走ってみてくださいね！

永平寺参ロード

今のところ2時間か、20キロ。
脚は売り切れる。ゆっくり入っても同じ。これなら最初から突っ込んで入ってもいいいってことか？膝を怪我した怪我の功名とはなってないな。この先がやっぱり課題。

piropiro

久々のLSD
現在地の確認
少しずつ距離を伸ばそう

迷わず下半身フルサポートタイプ
頼れるものには頼りまくる👍

一年ぶりに戻ってきた
少しずつ進もう
次の桜マラソンを目標に

今年初のロング
ゆっくり入っても終盤足が売り切れる💦
昨年に比べスピードも走力もまだまだ。
まあ、とりあえずは走れた。
来月は30いっとかな〜😎

ここ最近は時間走
今日はまだ80分
2月中までには3時間にのばす。
それ以降からはスピードも意識して走る。
何が正解か分からないけど、、、
それもまた楽しい😊

寝ていた体が少し起きてきた😅
走っていたことを思い出してきた。
1月中にしっかり戻すぞ💨
それにしても雪の無いのは助かるね✨

元旦、2日とこんなに天気のいい正月はなかなかないね。
時間があったら走る。
また癖づけにしないと。
桜まで3ヶ月。
課題はあるのに、時間が無い。