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撮影も趣味で、RUNしながらもアングル、日光を考えながら撮ってます。

東村山の寺院を巡り北山公園から八国山を望む
東村山の寺院を巡り北山公園から八国山を望む
東京都東村山市(9.4km)
ロード,指定なし,往復

新秋津より東村山駅に方面に走り、諏訪神社→大善院→千体地蔵堂→正福寺→北山公園へ。予想外に立派なお寺に驚きながらゆっくりとマラニックができます。 トトロの森八国山を走る「ねこバス」は見えず西武電車が通過。

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空堀川(豪雨以外カラカラ)往復8km
空堀川(豪雨以外カラカラ)往復8km
東京都東村山市(8.8km)
ロード,指定なし,往復

志木街道辺りから府中街道野口橋~新青梅街道を渡り多摩湖自転車道で折り返す8km。人少なく走りやすく、距離を伸ばすならそのまま直進又は多摩湖自転車道RUNでいくらでも可能です。 日影が少ないので真夏はご注意ください。

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桜RUN 所沢航空記念公園
桜RUN 所沢航空記念公園
埼玉県所沢市(5.4km)
ロード,早朝,周回

満開の桜の下のRUNは年に1度の貴重な期間ですね。気温も20度ほどで気持ちよく、RUNには絶好に季節です。 景色の素晴らしさで花粉を忘れて走れました。

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柳瀬川 秋津~清瀬
柳瀬川 秋津~清瀬
東京都東村山市(10.7km)
ロード,昼間,往復

西武池袋線秋津駅から明治薬科大を超えると柳瀬川が見え500M程で遊歩道に入れます。 金山橋経由城前橋(しろまえばし)まででちょうど5kで往復10Kのコースです。 起伏はほとんど無く川沿いの景色見ながら気持ち良く走れます。 金山公園ではカワセミなど野鳥が住み、春は桜並木が素晴らしく桜吹雪浴びながらのRUNも可能。 小さいですが富士山も見えます。川沿いではBBQやっていていい匂いも・・ 昼食は秋津駅の蒙古タンメン中本の激辛でまたちがった汗がでます。 http://www.moukotanmen-nakamoto.com/

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所沢航空記念公園-紅葉RUN
所沢航空記念公園-紅葉RUN
埼玉県所沢市(12.8km)
ロード,早朝,周回

ランニングコースは1周約2Km、アップダウンは2か所あり坂道トレーニングできます。公園の外周は3Kmです。 同じとこの周回に飽きたら公園を出て米軍基地のまわりを走り(1周5Km)距離を伸ばせます。

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多摩湖自転車道RUN ハーフ
多摩湖自転車道RUN ハーフ
東京都東村山市(21.8km)
ロード,早朝,往復

多摩湖の狭山公園駐車場から700mほど下り、多摩湖自転車道に入り小平駅、花小金井駅経由し多摩湖自転車道起点まで約10Kmです。コースは樹木多く木陰で気持ちよく、途中に公園、撮影ポイントあり起伏なく楽しくRUNできます。最後の駐車場までの登りはキヤイで。多摩湖堤防からの絶景が待っています。AM晴れてれば富士山も歓迎してくれます。

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