ローレライから針尾橋出てハウステンボス付近の川沿いをランニングするコースです。

ローレライ→針尾橋→ハウステンボス

kazu

▼ハウステンボス駅を中心とした30分の散策コース

長崎にあるハウステンボスは、東京ドームの33個分という広大な敷地に17世紀のオランダの街並みが再現されたウォーターフロントリゾートです。今回は、このハウステンボスの中には入らず、最寄り駅を中心にした周辺の美しい自然を楽しむコースを紹介します。※ハウステンボスへの入場料を払わずとも楽しめます♪

おすすめポイント3点！

1)ハウステンボスがある町並み
ハウステンボスとは、オランダ語で「森の家」という意味。街には船が行き交う全長6kmの運河が走り、様々なアミューズメント・ミュージアム施設をはじめ、ショッピングや、レストランも充実しているようです。しかし、中に入らなくても、ハウステンボス駅からその敷地周辺にでは、同じよう川や緑が楽しめる景観が広がっています。また、ハウステンボス駅周辺では、オランダの町並みを想像させる音楽が流れていて、西洋にいる錯覚をしてしまうほどです。

2)街を囲む川の流れと里山
ハウステンボスの町並みは、本当にリアルです。バブルの時に作られたため、リアリティーを求め、ランガなどもオランダから取り寄せたと聞きました。そのような施設の後ろには、美しい里山と川が広がり、日本と西洋を融合させたような雰囲気がとてもおもしろいです。

3)美しい駅
1992年のハウステンボスの開場に伴い開設されたハウステンボス駅は、大村線で最も新しい駅です。みどりの窓口には、美しい緑の暖簾などがかかっており、観光客を楽しませてくれます。

ハウステンボスは、美しい川と、長崎の里山に囲まれたとても美しいエリアです。ぜひお近くに行かれた際には、周辺を散歩されても楽しいと思いますので、その際に参考になれば嬉しいです。

長崎・ハウステンボス駅・30分の美しすぎる散策コース

Mino

ゴールに設定した高尾山口駅のコインロッカーに着替えなどの荷物を預け、電車で藤野駅まで行きスタート。陣馬山〜景信山〜城山〜高尾山と人の少ない奥（東京から見て）から攻めるルート。元気な朝のうちに陣馬山頂上まで登ってしまえば、その他の山の頂上に向けた登りを除けば、下り基調の尾根道を気持ちよく走れるところが多い。各山頂には茶店や休憩所などもありエイドも充実。ビールも飲める。夏は城茶屋のかき氷は是非おすすめ。３５０円の小でも一人で食べきれないくらいの高さ。６−７kmのあたり時計リスタート忘れてGPSが飛んでしまっているが、道に迷うことはない一本道。ただし、その分距離は３kmくらい長くなる点はご留意ください。また、データは高尾山頂で終わっているので、ケーブルやリフトを使わず下る場合は、更に２−３km加ります。

空いてて走りやすい陣馬山→高尾さん逆走コース

Aki_GGD2parkrun

逗子駅〜逗子マリーナ〜材木座海岸〜由比ヶ浜〜鎌倉ハイキングコース〜樹ガーデン〜鎌倉大仏〜長谷寺〜稲村ヶ崎〜七里ヶ浜〜江ノ電〜片瀬東浜〜江の島を巡るコース（季節と天候によっては江ノ電でワープも可能）ロード、ビーチ、トレイルとてんこ盛りのコース。天空の城のような樹ガーデンは、ブランチにぴったり。天気良ければ富士山眺めながら、まったりできます。最後はエノスパでさっぱり汗を流せば🍻が美味い！

逗子から鎌倉、湘南海岸から江ノ島までの旅ラン

通常の狭山湖一周では味わえないプラスアルファなコースを、ここを庭のように駆け回っているラン仲間に案内してもらって走った記録です。少しだけ時計止まったまま走ってるのでGPS飛んでる箇所ありますが、狭山湖周辺の魅力を堪能できるコースです。トレイル＋クロカン＋不整地路の変化に富んだコースです。西武球場前駅をスタートし、ゴールは西武遊園地隣接の掬水亭でさっぱりと。

狭山湖＋トトロの森＋比良丘＋湿地帯＋多摩湖⅔周

全く走らなくなってから、3度目のランで大転倒して、また走れなくて、先週一回走って今日また1週間ぶりで、まともに走れないけど、お天気も良くて空気も気持ち良く、桜が満開で青空で、気持ちいい、、、、
今日は見沼は絶好のラン日和ですよ
☆〜（ゝ。∂）

ミント

久しぶり過ぎのジャーナル投稿。
季節は変わりました。
走り出しが暗くなって、日比谷はクリスマス装飾が綺麗🎄
朝ランしててよかった。

明日から休みだし、足を休めるか迷ったけど、走った。
走り終わるとやっぱり気持ちいい。

しかしゴールの紅葉谷公園は蝉とカラスの声がうるさい。一体何匹いるんだ！という感じ。

久しぶりラン。
右足甲が回復したと思って走り出したら、ちょっと急に距離踏みすぎたようで、再び痛くなってしまって、
なので
今度は焦らず、
　
暫くウオーキングとかで、、と言われたので、ウオーキングのようなジョグ？で。

という気持ちで、走ってみた。
痛くならないよーに、でも体力回復したい。
ここ、1ヶ月でついた無駄な脂肪をとりあえずはとりたいかも。、

朝は、ビルの影がたくさんあるし涼しく気持ちよかったなあ、、走った後はやっぱり身体がさっぱりするな〜。

何度やっても完走証が発行できない、、と、2時間近くたってようやく気づく、、、

5時スタートだったのに、5時前にスタートしてた、、、

もっと早く気づけよ！っと自分を責める…orz

鴻巣迄、約30km走ってきました。
車で🚗。

ランは出来ませんでした。
でも美味しい空気を胸いっぱい吸ってきました。

今朝、5月5日．ＧＷ最終日は朝ラン第二産業道路を往復8キロゆるゆるで、、
暴飲暴食しすぎて身体が重くなりました。
明日からまた気を引き締めて頑張らないと。
、あと数時間、弛みます。

ランチにスパゲティのセットを、食べた後
デザートとコーヒーを求めてアカシエへ。
でもイートインはコロナの為出来ず、

北浦和の昭和48年創業のコーヒー屋さんで、
埼大とレッズの共同開発のポルフェノール増し増し【浦和コーヒー】という名の物をいただき、

ケーキはおうちに帰ってから。

さいたまオリジナルいちごの🍓【あまりん】のケーキ🍰と、レモンチーズケーキと、チョコのケーキを一気に食べてしまいました。

少し食べ過ぎてしまったので、ちゃんと明日もちゃんと走ろう(^^)

今朝は暑くも無く寒くも無くて、快適な気持ちの良い朝でした。

昨日は、自転車で駅まで行った事を忘れ、歩いて家に着いて、家に入る前に自転車が無いことに気づき、
ボケてる自分が悲しくなり、
そしてたった2.5キロ！と気を取り直して走ったものの、スピードがあまりにも出なくて落ち込み、

でも今朝は昨日の駅までの走りよりは少しマシだったのでマル。🙆‍♂️