車が走って無いので安全
自転車も比較的マナーが良い
アップダウン無し
トイレ、自販機有り

渡良瀬遊水地

久しぶりに投稿です
自宅から町内一周して来ました

うーん、せっかく朝早くから15キロ+α頑張って歩いたのに計測止めるの忘れてクルマで移動してしまった…

涼しいのは早朝だけですね
無理はしないで早々に終了です

午前中は仕事だったので午後から歩いて来ました

この時期は朝は無風でも途中から風が吹くのでツラい…

うーん、ギリギリセーフ…ですね

前回のVRWCでガラにもなく走って痛めた左足首ですが、だいぶ良くなったけどまだ若干の腫れと痛みが残ってますね

何とか15キロ歩けたので良かったですが…
この1ヶ月で体重が2キロくらい増えました⤵️

次回に向けて少しでも体重を落としたいですね

いつもは15キロ歩きなのですが、もしかして途中走ったら4時間以内に21.1キロ行けるんじゃね？という邪念が…😈

結果はギリギリアウトでした〜
12キロ過ぎくらいから左足首が痛くて歩くのもやっとという感じでした。

とりあえず湿布貼って冷やして様子見ですね