街灯が多いので、人気の少ない夜でも安心

旭川から電車で20分の比布町にある比布スキー場の頂点の「ぴっぷいいながめ台」からの最高の眺望を目指す、坂トレーニングのコースです。出発点は宿泊もできる「遊湯ぴっぷ」の駐車場なので、トイレや食事も可能です。 全コース舗装されたロードなので、上り坂でも快適に進めます。歩いたり走ったりマイペースで登ってみてください。 頂点からの景色で全てが報われます。

旭川から電車で20分の比布町で、大雪山を眺めながら視界の開けた田園地帯を思いっきり走れるコースです。 コース上には、石狩川沿いや線路沿いなど、車の通らない長めの遊歩道が合計7km以上続いており、自然の音に耳を澄ませてランニングを楽しむことができます。 途中、観光施設「遊湯ぴっぷ」や限定販売の美味しいプリン「ぴっぷりん」など、立ち寄って楽しめる店舗もあり、半日かけて比布町を堪能できます。 トイレ、宿泊あり

東京スカイツリーを真正面から見上げながら、浅草寺に抜けていくルート。 人混みの少ない早朝がオススメ

クリスマスシーズン以外にもイルミネーションを楽しむために開拓したコースです。 赤坂、溜池の商業施設のイルミネーションを通り抜け、東京タワーを目指します。近づくほどに迫力ががます東京タワーかっこいいです。 ラン中に、土砂降りにあい、シャワーランとなりました

三角山（札幌）は、JRでも市営地下鉄でも自家用車でもアクセスできる低山です。311mの低山ですがコースバリエーションは豊富で、足を伸ばすと奥三角山（354m）、円山（225m）、藻岩山（531m）、砥石山（827.6m）、手稲山（1023.1m）...時間と体力次第でどこまで行くことができます。 トレイルはいつもきれいに整備されています。積雪期であっても、トレランシューズで走ることができる程です。ただし、スパイクシューズや軽アイゼンがあるとより安全にトレイルを楽しむことが出来ます。夏でも冬でも、昼でも夜でも楽しめます。 今回紹介するコースは、市営地下鉄琴似駅をスタート＆ゴールに設定して、山の手登山口から山頂までの往復コースです。登山口まではロードでスーパーやコンビニが充実しています。

鶯谷駅徒歩5分の萩の湯の前にあるコインロッカーに荷物を預けスタート。 言問通りで浅草へ。朝の浅草寺や仲見世通りは、人がまだ少なく落ちついていました。続いて、アサヒビール沿いの隅田川歩道を進み、柴又帝釈天までややロングラン。帝釈天は外国人観光客は、少なく、下町情緒たっぷり。参道で団子やせんべいの買い食いも楽しいです。帝釈天を後にし、せんべろの聖地立石を経由して、ひたすら東京スカイツリーを目指しラン。眼前に近づくスカイツリーにテンションアゲアゲ。スカイツリーをあとに、言問通りを銭湯目指し、最後の頑張り。かなり最後は疲れましたが、普段行かない場所を観光できて楽しいです。 萩の湯は、都内で一番！！と思える豪華で快適な銭湯でした。460円で楽しめるワンダーランド。