総合体育館～自衛隊～鷹栖町セイコーマート～鷹栖神社～総合体育館
登りのきつい坂道トレーニングになります。

坂道と永山神社

草原

東京に居ながら、駅毎に世界各国を回っている気分が味わえるぐらいいろんな国籍の人と会うことができます！
是非、各駅の写真をご覧下さいな。

山手線一周 世界の旅

Kazunari Ueda

品川シーサイドを出発して橋を渡り大井埠頭へ
みなとが丘埠頭公園の小山を通り、貨物ターミナルの上の橋を抜けていきます。
橋を渡ると緑道公園に繋がり、林道を走り抜けてのゴール。
土日は車も少ないので気持ちよく走れますよ
周回もできますし、京浜運河沿いに足を延ばすこともできます。

大井埠頭のプチトレラン

Tatsuya Itaku

箱根五区の序盤の名所の函嶺洞門と箱根登山線の出山の鉄橋を訪ねて快晴の国道一号線を走りました。前日の雪が塔ノ沢過ぎの日陰ではうっすらと残っていました。
帰りは早雲寺と長興山の桜。共に五分咲き程度。特に長興山の枝垂桜は、急勾配 (水平 800m で 120m 登る) に耐えなければなりませんが一見の価値があります。老木ですので今のうちに。
小田原駅付近には有名な温泉施設  (◾️葉の湯)がありますが、ランステ対応はしていないとのこと。残念ながら小田原駅のコインロッカーを使用しました (色々難しいのかもしれませんが、考えてくれると嬉しいなぁ)。

小田原駅から箱根登山線の出山の鉄橋まで、早雲山と長興山の桜を目当てに。

Sopadepiranha  (Sopa)

円山公園から大通り公園を経て豊平川、石狩川を海まで下ります。最後は番屋の湯で乾杯です。途中の風景は、いつか夢に見た............


夢の中で見た、あの日。ってカピパラがささやくの。

toru

駅から約4.4キロの平らなコースを周回できるコースです。
車の通りがすくない線路沿いの遊歩道では、田園と山々の風景を安全に走りながら楽しめます。
起点となる駅前にはカフェや農家レストランがあり、季節の比布の恵みを味わうことができます。

フラットでショートに比布を周回コース

ランナーズヴィレッジぴっぷ

練馬総合体育館近くの谷原交差点を起点に、清戸道を辿り西武球場を目指すハーフマラソン。都道県道24号線（狭隘箇所あり）をメインに所沢へ逃避行？先人が急な坂を避けて緩やかな道で所沢と江戸を行き来していたことが実感できます。（東久留米の金山近辺が唯一の急こう配）所沢に入ってからは一路西武ライオンズ球場へめざします。歩道の幅が狭いので転ばないように注意してください。一緒に来るか！所沢へ‼︎

俺の獣王杯 西武球場ハーフマラソン

itou masahiko

二子橋から丸子橋で折り返し、浅間神社から始まり古墳や等々力渓谷を巡るランニングです。
古墳好きはコーフンしますよw

多摩川周遊史跡巡りラン

h take

観光客の多い浅草寺。
早朝なら浅草寺境内、仲見世通りも走れます。
浅草寺の中を走るのは、気持ちがいいものです。
一緒に隅田川沿いを走れば仕事前のいい運動になります。