昨日、100キロウォーキング完歩して来ました！

歩くだけなので、余裕だと思っていたら、身体のダメージ、睡魔に暑さ寒さ、かなり過酷なウォーキング
200キロウォーキングの方は、どんなトレーニングしてるんだろ？と感心して歩いてました、スタッフ、ボランティアの皆さん、ありがとうございました😭

ヨシコシ

おはようございます☀

100キロウォーキング
初参加でワクワクです。

マラソンとは違うので、少し気は楽です。

では、行って来まーす👣

久しぶりのラン！

写真は万博初日の写真。
ランは昨日、来シーズンはかならず、フルに出場する！

再スタートはかる〜く。
怪我、故障には注意して😁

こんばんは

天気良かったですね。

調子良く走れてます、大会だうしよう、今シーズンやめとこうかな

お疲れ様でした。
昨日のランです、仕事を休んでハーフ走って来ました。

ちょっと、サボり気味だったので、ペース落としたけど、しんどかった、みなさん、怪我と故障に、気をつけてくださいねー😁

あまり気分が乗らなかったけど、朝ラン。

でも、いい感じで走れたからいいけど、気分が上がらない⤵︎

故障に注意しよ。
みなさんもね！

明けましておめでとうございます。
元日のランニングです。

調子に乗って２回走って来ました、ゆっくりですがいい調子です

三月くらいに大会出たい、あと、ウォーキングイベント100キロ出てみようかな。

今年も宜しくお願い致します🙇

昨日のラン

だんだん寒くなってきましたね。
寒いけど、ペースが上がる。

みなさん、怪我と故障には注意ですよー⚠️

大会に出られた方も、お疲れ様でした。
ゆっくり疲れをとってくださいね

おはようございます。
日曜日のランです。

いい感じです！

大会入れないと、いい感じが持続する？
それとも、自己満足なだけ？

来年はどこかに出よう。
では、怪我には気をつけてくださいね😊