近所の公園に原付を止めて、港北NT周辺の市民の森をランニング！途中水場もあるし、トイレもあります。
辛くなったら散歩に変更もできますよ。

ご近所お手軽ラン！

Assi

旭川駅から約2キロ。公園内には無数にコースがあり、外周グルっとで約3キロあります。周回数によって走行距離も調整できます。コース自体はアップダウンが多く、トレーニングにはもってこいです！

森林浴ラン。神楽岡公園

Suga

皆さんのコースを参考にホテルを起点に走りました。
近江町市場→百万石通り→21世紀美術館→兼六園外周→ひがし茶屋街→主計町茶屋街→浅野川→金沢駅→金沢駅通り

金沢観光ラン

はま

伏見から右に科学館を見ながら走り、テレビ塔の下をくぐって名古屋城まで・・　
朝9時までは開門していないのでお城の見えるポイントまで走り、能楽堂前を通り抜けて加藤清正像へ・・
その後名古屋ウィメンズマラソンのコースを一部走りまた伏見駅に戻ってきます。

伏見からの観光ラン

Moriyama Yoshiko

皇居を周るだけでは飽きる性格なので、国立競技場をまわってみました。
通常のコースで皇居を走りました。
初めて走りましたが、思ったよりアップダウンあったので驚きました。あとは警察官の数にも驚きです。
とりあえず、誰かについて1周したのですが、なんか物足りず
考えたところ国立競技場に向かうことに決めました。

来た道を戻り、赤坂御所を周って国立競技場に向かいます。
競技場はすごくきれいで感動しました。
途中虎屋があって時間作っていきたいなと思いました。
（結局いけず）
そのあと、ホテルに戻りましたが、少しおかわりでTBSを周ってみました。
坂の感じもわかりました。


東京　皇居ラン＋国立競技場をぐるりとまわる

2001men

Run trip viaのイベントで走ったコースをご紹介します。
自由が丘駅スタート。池尻大橋にある「jamstand coffee」をめざす約10km。
休日の午前中、多くのランナーの集う駒沢公園内のMr.FARMERに立ち寄り、公園内を散策。
暑い日差しを浴びながら、モチベーションが高まるコースを走ります。途中、柿の木坂コーヒーにて、この季節ならではの「かき氷」休憩でクールダウン。ジリジリち照り返しの中、オシャレなcafeやパン屋さん、ケーキ屋さんを横目に進みます。世田谷のオアシス世田谷公園の中では噴水を眺めながら再びブレイク。何度となく、休憩を挟みながら、どんな風にもアレンジ可能なコース。公園の中はしごしながらロケーションを楽しめるのが最大の魅力。お気に入りのお店もみつけて見てくださいね。１人でも仲間とも楽しるコース。駒沢公園をぐるぐる回るのは飽きてしまう…。そんな方にもおすすめです。ラン後にふらりと立ち寄れる、オシャレなJAM STAND COFFEで乾杯しましょう！！http://jam-stand.com/

夏を満喫！自由が丘からJAMSTAND COFFEEをめざすRUNTRIP！

Yoko

せせらぎと季節の花いっぱいの世田谷緑道の周回ランはいかがでしょうか！
池尻大橋駅→緑道分岐点→北沢川緑道（分岐点～梅が丘駅・羽根木公園、かん木や雑木類、季節の花で癒されます。）→豪徳寺駅・商店街→豪徳寺→烏山川緑道（豪徳寺→分岐点、昔の橋のなごみ〔石碑〕を確認するのも楽しい。）→池尻大橋駅　約10キロ。
〈スイーツ〉
〇白髪のシュークリーム工房（世田谷代田駅から170ｍ）
　・コースからちょっと外れますが、トトロの形のシュークリーム
　　が可愛く、美味しいので是非立ち寄ってみては。
　・休みは火曜日、営業時間10時30分－19時
〇焼きいも専門店ふじ（豪徳時駅から280ｍ）
　・焼き芋の種類が豊富な専門店。
　・休みは木曜日、営業時間10時－19時
〈名　　所〉
〇円乗院（北沢川緑道沿い）
　・戦災樹が枯れたまま今も残る寺
　・夏は50鉢の蓮が咲き、涼し気
〇豪徳寺
　・招き猫の伝説がある寺
　・彦根藩・井伊家の菩提寺
〇太子堂八幡
　・境内には幸せウサギが飼われ癒される
　・四季折々の風物、行事を添えた御朱印がもらえる
＊スタートは小田急線・梅が丘駅、豪徳寺駅でも可能です。


世田谷の緑道をゆるっと周回ラン★★

たま(Tamada)

池尻大橋駅とオリンピックミュージアムを往復ランします。走れる格好で池尻大橋駅に集合。改札外にある電子マネーが使えるコインロッカーに荷物を預けます。オリンピックミュージアムまで走ります。坂があって走りごたえがあります。渋谷、表参道、外苑前あたりは人が多いので場合によっては歩きましょう。
池尻大橋駅に戻ったら、駅から徒歩5分の文化浴泉にいきましょう。日曜日は朝湯で8時から12時まで入れます。シャンプー、ボディソープは備え付けではないので持参するか番台で購入することができます。
https://www.bunkayokusen1010.com/
またランニング銭湯というランナーに嬉しい取り組みもしています。詳しくはこちらをご覧ください。
https://twitter.com/bunkayokusen/status/900882167290617856?s=21

池尻大橋駅とオリンピックミュージアムを走る銭湯ラン

Yuki Machida

池尻大橋の文化浴泉さんを利用させてもらい目黒川沿いに五反田での折返しコース
何本か太い道路との交差する場所は信号待ちとなりますが、それ以外は信号なくご自分のペースで走れます
川にかかる橋(数えませんでしたがかなりの本数があります)のたもとで小さなアップダウンがありますが、それ以外は平坦です
川沿いのライトアップやお店の明かりもえるので、夜でも割と明るいと思います
文化浴泉さんの写真も入れていますが、タオルを持たずとも利用出来るようなメニューもありますし、良いお風呂だと思います

目黒川10km(池尻大橋〜五反田 往復)

uuta6

熱海での忘年会がてら。
街を囲むようにぐるりと一周。
観光を絡めて気持ちよくランができました。
今回スタート地点を宿泊先のホテルにしてますが、熱海駅や他の場所からでも。臨機応変に対応しやすいコースです。

熱海ぐるりと一周

wakky

今日は皇居から北の丸公園、武道館、昼食の神保町のカレー屋さんの下見など、寄り道ランでした。昼食のキッチン南海はオープンの時間には行列が！天気も良く気持ちの良いランになりました。

人生初の皇居ランしました。途中で皇居内の一般参観していたので、期せずしてツアーにも参加、ラン＆ウォークになりました。いや〜暑かった！

湯河原スタートと真鶴スタートのジャーナルを参考にさせていただき、自分はステーションなしで湯河原駅スタートに。海と山の両方を満喫しました。帰りに駅前の福寿司に行く予定が、胃が受け付けずキャンセルしました。それだけが残念！

走り出したら陽がさしてきて、マスクと相まって
暑くなりました。ただ、適度に風も吹いていて
気持ちよかったです。今日の鶴見川沿いはあまり
人も多くなかったです。

今日は暑いのでご近所の日陰を探して、あてなく
10キロランしました！最後は公園で顔を洗い終了！

片道4.0km程度の防波堤上の遊歩道。往復で8.0kmくらい。
見ての通りロケーション最高！整備されたロードで走りやすく気持ちよくランできます！

車で行くなら表浜東公園より海側に駐車場があります。最後のpicです。

ロケーション最高‼️浜名バイパス海沿いラン

imaryu42

箱根旧街道と国道1号線の一部を走るコースです。
高低差が200mちょい。
もっとハードに、という方は三嶋大社あたりから国道1号線の最高地点までというコースもあります。
箱根旧街道はだいぶタフなコースですが、眺望は素晴らしいです。
コンビニもトイレも街灯もありません。
自販機がたまーにあるくらいで、登り下りで平坦な道はないので、必ず小銭を持って行くことをお勧めします。

静岡県からの箱根ラン: 富士山、駿河湾が綺麗です

Thunderbird

茅ヶ崎サザンC 出張早朝ランニング

北山田駅をスタートし、4km程で一軒目のPatisserie SUCREに到着。マロンパイ（250円）があったらラッキー🌰　ただ、直ぐに次のエクレアスポットがあるので、ここはお腹と相談で！焼き菓子も美味しいので、是非お土産に。私はセサミクッキーが大好きです🍪
ドラマの撮影地を横目に見ながら、1km程でアトリエ ロンドに到着🏠　ここはエクレア（300円）がオススメ、種類豊富で悩みます😅
ここからは緑道を楽しみながら、走りに集中！アップダウンや色んな路面、景色を堪能できます。約7kmでsweets garden YUJI AJIKIに到着！休日は大行列覚悟の人気店なので、平日がオススメです👍
ケーキを買ったら歩いて山田富士公園でフィニッシュ🏁
全店攻略するのであれば、各店の定休日にご注意ください！
センター南駅へ移動すれば、温泉施設が2軒ありますよ♨️

https://s.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14010992/

https://r.goope.jp/atelier-ronde/


http://www.yuji-ajiki.com/

スイーツと自然を堪能する、都筑緑道満喫コース

ちい

品川シーズンテラスの近くには驚くべきスポットが。

その名は、泉岳寺トンネル。

泉岳寺トンネルといえば、港南方面から、高輪 (泉岳寺)方面に行きたい時、またはその逆に使用する時に大変重宝される、トンネルである。

しかし、この200mほどのトンネルは知らない人も多いでしょう。なぜなら、マイナーだから。そして桁下制限高なんと1.5m！！！低すぎ。

実際は164cmだそうです。

ですから、成人男性はほとんどの人がかがんで通行しないといけないでしょう。(写真の彼＝全日本インカレチャンピオンなんですけども、、かがんでいますね。。)

しかし、このタクシーの「提灯殺し」の異名を持つ泉岳寺トンネル、なんと山手線新駅建設で取り壊されるかもとか！！？

そうなれば、今のうちに行っとかないと損ですよ！！
http://matome.naver.jp/odai/2135222075707136601

と、驚きのトンネル体験を終えたら、品川シーズンテラスの2F部分の前にある、芝浦中央公園の芝生でゆっくりとジョギングしながら、

「あのトンネル凄かったなぁー。。。」

と語り合いましょう^^

ビックリ仰天！！泉岳寺トンネル。

Sushiman

ゆとろ嵯峨沢の湯をスタートして真鶴半島突端の三ツ石を鑑賞する周回＋往復コース。
アップダウンの連続で平坦な部分がほとんどありません。最後に天保山の登りが待っていますので、頑張りましょう！
相模湾の海の幸、湯河原の温泉、海と山と楽しみが詰まったコースです。
街灯がほとんどない部分があります。明るい内に走ることをオススメします。
※ルート上の地図には名勝三ツ石を望む道は含まれていません。三ツ石を鑑賞したい方は真鶴の突端を階段で降りてください。

真鶴半島 周回＋往復(温泉・お刺身)ラン

ランニングと温泉とゴルフを愛するおじさん

港北NTの公園と緑道を結ぶルート、信号機は1箇所のみでハーフの距離が走れます。程よくアップダウンもあり楽しく走れます。

横浜市港北NT緑道ぐるっと21キロ

Saikei

シーニックバイウェイ北海道のルートの1つである「萌える天北オロロンルート」の最北端、手塩町と幌延町の間にズラリと直線に28基の風車が立ち並んでいるのが「オトンルイ風力発電所」である。

オトンルイとはアイヌ語で「浜にある道」。この辺りでは東側に雄大な風車を見ることができ、西側に海を眺めることができる。オトンルイ風力発電所の海側の沿道には「サロベツ原野パーキング」があり、稚内から車で1時間ほどでここに来ることができる。

全長3.1㎞の風車が立ち並ぶ区間の往復だけでなく、北に進めば快晴時は左奥に利尻富士（写真7枚目）が見えることもある。また、北緯45度通過点モニュメントや浜里パーキングシェルターなど、この地ならではの名所があり、夕暮れ時は綺麗な夕日を見ることができる。

このように、萌える天北オロロンルートのオトンルイ風力発電所は、北海道らしい長い直線の中でもひときわランナーの心をくすぶる素晴らしい道である。