国立競技場周辺から東京体育館、代々木体育館から表参道を巡る観光ランニングコース。通行止めも多いですが、今しか見れない景色です。

東京オリンピック2020国立競技場周り

km-119

六郷土手から羽田空港までの往復してきました！すごく気持ち良く走れました！また来たい！！

多摩川RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨#2

煌パパ☆

東京ゲートブリッジに夕焼けを見に行く絶景ランニングコースです。
最初は片側5車線の巨大な道が続く単調なコースですが、風車が見え、芝生を超えた後には東京ゲートブリッジと東京湾を含む絶景が待っています。

新木場駅から片道で5kmあるので、東京ゲートブリッジが見える若洲公園の埠頭をゴールにします。
帰りは若洲公園から新木場駅までバスが出ているので、バスで新木場駅に戻ります。

近くの温泉に行くには一駅、電車に乗って葛西臨海公園駅へ行きます。
そこから、バスで「スーパー銭湯　湯処葛西」で都内最大級の露天風呂に浸かることができます。

※新木場〜若洲公園間は、人通りが少ないので夜間はお気をつけください。

東京ゲートブリッジまでの絶景ラン

zKrun

富士五湖の一つ「西湖」の１周約10kmの周回コース。１ｋｍ毎に距離表示看板があります。
アップダウン少なめで長距離を走るにはぴったり。天気が良い時は富士山を望みながら。
実業団チームや、箱根駅伝出場の強豪大学も使うコース、歩道はありませんが、車の通りは少な目です。
７ｋｍ地点には、温泉施設「いずみの湯」があります。

湖を見ながら！マラソン練習にお勧め、西湖周回コース

大角重人

NHKBSPの番組「ふらっとあの街旅ラン１０km」の倍、約２０kmで入間のいいところを全部まるっと堪能できるラントリップコースです。入間市駅北口〜日本キリスト協会武蔵豊岡教会〜旧石川組製糸西洋館〜霞川〜鵜の木運動公園〜入間川〜狭山稲荷山公園〜航空自衛隊入間基地(戦闘機展示)〜入間市市民運動公園〜愛宕公園〜愛宕神社〜彩の森入間公園〜入間基地滑走路〜ガレージランド〜入曽多目的広場〜ジョンソンタウンでラン終了(ランチ)

ラントリップ入間

Aki_GGD2parkrun

大磯プリンスホテルから西湘バイパスを経て平塚ビーチパークへ。サイクリングロードと海岸線の砂浜を走る16km。

大磯～平塚ビーチパークRUN

megumi 

上富良野駅から日の出公園、旭野やまびこ高原を経て十勝岳スカイラインを通りびえい白金ビルケまでのロングランです。スタートしてから約20kmはずっと登りなので無理をせず体力を温存しましょう。その後は気持ちの良い下りの道のりです。しらひげの滝と青い池はもちろん、十勝岳スカイラインからの眺めは本当に素晴らしいです。水分補給する場所が少ないので水分をたくさん準備してください。

上富良野〜白金観光ラン

ichi

北海道上川郡美瑛町白金にある「青い池」は、今となっては美瑛の主要観光地で、Apple社がMacの壁紙に採用した場所。そこから大人気となり今や観光バスが多く出入りする駐車場ができ、最近ではトイレ、そして売店までできてしまう盛況ぶり。

このコースは青い池→しろひげの滝→白金模範牧場→青い池と回る15.5kmのコース。青い池は観光バスが出入りするお昼前から混み出すので、早朝に来るのがスムーズ。したがって、朝ランがベスト。旭川か美瑛か上富良野に宿泊し、4時か5時ぐらいに起きて、車で青い池に6時ぐらいに来て、まずはゆっくりと池を眺めて自然と対話をする。

そこから白樺の遊歩道を進んで、しらひげの滝に着く。ここでは、雄大な滝の迫力と、青い池の源となる水辺の美しさに感動する。そして、白金模範牧場までの上り道を走っていく。朝でなければ、しらひげの滝の横の十勝岳火山砂防情報センターに通ずるシェルターの300段弱の階段を経由して、白金模範牧場まで行くのも良い。

白金模範牧場あたりでは東南方面に十勝岳が綺麗に、かつ大迫力のアングルで見れる。天気が良く、かつ残雪がある季節は最高の眺め。青い池に戻る下り道を進み、左折した先には、私のなかでは美瑛でトップ5に入る美しい道（トップ画）がある。紅葉の時期に来たら感動で言葉も出ないだろうなぁ...

絶景の宝庫・白金周回コース

Sushiman

静岡県の東伊豆町のアニマルキングダムの近く、海を見下ろせる高台に素晴らしいクロスカントリーコースがあります。

脚への負担も少ないクロスカントリーコースですが、アップダウンが多くトレーニングには最適です。野原や森林の中を景色もよく、楽しく走る事が出来ます。

このコースは1周5kmほどでのコースです。5kmコースの3.5km地点には、相模湾が見下ろせる素晴らしい景観の良い場所があります！必見！！

10月に開催される、とうきゅうカップ東伊豆クロスカントリー大会で使用される5kmコースでもあります。その他、6月に開催される、稲取キンメマラソンでも一部クロスカントリーコースが使用されます。

しっかりと整備された自然溢れた素晴らしいクロスカントリーコースです。伊豆で合宿ランするなら持ってこいだと思います！

海が綺麗！東伊豆クロスカントリーコース

葛西臨海公園からスタート&東京ゲートブリッジ折り返し

いくつか公園を抜けていく気持ちの良いコース！
スタートでありゴールでもある葛西臨海公園には
ご褒美となるグルメもあるから楽しい☺️
結構あっとゆうまに走れる距離でした〜
天気の良い日の東京ゲートブリッジはきっともっと良さそう✊❤️

東京ゲートブリッジー葛西臨海公園で自然と眺望を楽しむ

まきの

明科駅からスタート。まずは旧篠ノ井線廃線跡を。石がゴロゴロしているので足元を気にしながらゆっくりと。途中には3万本のけやき並木やレンガ造りの漆久保トンネルなどがあります。麓に戻り6月の中旬にはあやめが咲くあやめ公園に立ち寄り犀川沿いを走り大王わさび農場へ。ここではわさびソフトクリームがオススメ。その後はせせらぎの小径を通り安曇野わさび田湧水群でゴール。暑い時期は湧水でのアイシングもオススメですよ。