準備ok👌
みんなで楽しんできます。
明日は最高な天気で暑いくらいの予報。ジェル類もストックok👌
42.195k楽しい景色を見たり、いろんな発見をしたり、自分と向き合って完走目指します。自己ベスト更新も忘れずに😃👍

#那覇マラソン 
#那覇マラソン2024 
#走れることに感謝 
#みんなで走れる喜び 
#自己ベスト更新したい

kwst.m

☀️朝ラン☀️してきました。
気持ちがいいです。季節風が強く帽子が飛ばされてそうでした💦

10Kペース走
いい感じで平均ペース5分44秒🏃‍♀️
距離を伸ばして練習します😃

ペース走してきました。抜かれたランナーの後をついて行くのがやっと。いい練習になりました。さぁこれから仕事なので帰ります。

月間走行距離100K超えました。目標は150kなのであと少し🏃‍♀️

山の上は涼しく走り易い🏃‍♀️