ラントリップジャーナル始めました🏃‍♂️

ya-min

今日はすごい風‼️それでも1週間ぶりに走れて気持ち良かった❤︎追い風と向かい風、帽子もイヤホンもぶっ飛びそうだったけど今日の自然を感じられてこれはこれで楽しかった❣️

今週はいい天気が続き、３日連続ランができました🏃‍♀️おかげで心も体もリフレッシュ‼︎疲れた時こそ、汗をかけば体が軽く、体調良く過ごせます❣️また明日も頑張ろーと思えます！
明日に繋がるランニングは私にとって大切な事‼︎と実感する今日この頃です😌走れた事に感謝✨

病み上がりのラン🏃‍♀️
ゆるランだけど、元気じゃないと何も出来ない‼︎
健康第一💪元気で走れる事に感謝❣️

自己新ならず…練習不足です…
でも、朝ラン気持ちいい❗️達成感は変わらず…👍
普段は夕方ランで久々の朝ランが新鮮でした❣️
enjoy出来てhappy❤︎

子供の運動会後のランニング٩( 'ω' )و
子供の頑張る姿に母も頑張れます⤴︎
一回のランニングに目標を持って走り、次の目標へとつなげ、大きな夢が叶う日まで…頑張りたい✨


ゆるランで…今月も楽しみました🏃‍♀️
走れて良かった❣️
走れる事に感謝❣️
達成感半端ない❣️

バースデーラン🎂🏃‍♀️でした♪
天気もよく、桜がきれいな時期🌸
最高に気持ちの良いランでした❣️
走れる事に感謝‼︎😊
タイムより距離重視のランが楽しくてしょうがない‼️
時間がある時は、ゆっくり長〜く走りたい😉


左足の痛みがあり思うように足が動かないランでしたが完走後の達成感はやっぱり気持ちですね🏃‍♀️
良い天気で走りやすい日でした。