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上杉謙信公の居城:春日山城跡をぐるり
上杉謙信公の居城:春日山城跡をぐるり
新潟県上越市(7.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

春日山城跡ものがたり館を起点に、上杉謙信公の居城「春日山城跡」ぐるりとまわる周回コース。 ものがたり館をスタートして、春日山城史跡広場を回って →春日神社→ 林泉寺 上杉謙信公墓所→春日山神社 →春日山城跡(三の丸、二の丸、本丸、天守閣跡)→直江屋敷跡 →春日山神社に戻る。 謙信公銅像前から道沿いにくだり、大手道の大手池をのぞいて、ものがたり館に戻る全長7.5km 天気が良ければ、本丸からは、城下町が一望できます!

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しあわせの三十三番めぐり
しあわせの三十三番めぐり
新潟県長岡市(5.3km)
トレイル,昼間,周回

新潟県の越後川口駅を起点として周回する 西国三十三番越後川口霊場コースです。 アップダウンのあるトレランコースになりますが、三十三のお地蔵さんの前でお祈りするとなんか願いがかないそうな気がする。 こちらのブログでコースレポートをアップしています。 興味があればお立ち寄りください。 http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/34780198.html

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朝日池一周コース
朝日池一周コース
新潟県上越市(6km)
ロード,早朝,夕方,周回

短い距離ですが、アップダウンがあり、朝日池のすぐそばを1キロ以上走ることができる素晴らしいコースです。

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新潟リゾートホテルからの往復プチトレラン
新潟リゾートホテルからの往復プチトレラン
新潟県十日町市(8.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

新潟県十日町市のリゾートホテル、当間高原リゾートホテルべルナティオは敷地内にロッジなどもある自然豊かなホテルです。ゴルフやスキーもできる隣接施設もあって、ホテルの敷地内やゴルフ場の外周をプラプラと走るのも良いですが、小高い丘の上にあるので、下って上るトレーニングコースもおススメです。 越後水沢駅までの往復は約8km 高低差は約580mありますので、平均で1kmにつき約150mの上り下りになります。 そもそもの標高も高いので良いトレーニングになると思います。 信号はひとつもありませんし道幅も広いので車が通っても邪魔になることもほとんどありません。 空気も綺麗ですし、季節ごとに田園風景や花も見られます。 ホテルの食事のバイキングもオススメです。休日にリゾートを兼ねて仲間とランニング旅に出かけてみては?

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