御嶽駅→高峰山→日の出山→御嶽神社→滝本駅→御嶽駅の12kmです。YAMAPの記録では獲得標高が1,187mでした。

「ラニヘッドトレイル」は福島和可菜さんが仲間たちと木を切り、草を刈り、整備してくださったトレイルです。知らない方はYouTubeで「ラニヘッドトレイル」を検索してみてくださいね。

2022年5月11日現在、YAMAPでは御嶽駅から高峰山までの登山ルートは載っていませんが、踏み跡も多く、小刻みにピンクのテープも付けられているので、道迷いの心配はありません。序盤がなかなかの急登で、心が折れそうになりますが、整備をしてくださったランナーさんたちに「ありがとう」という気持ちで登ったら、少し足が軽くなりました。

高峰山から日の出山、日の出山から御岳山までは、かなり気持ちよく走れるところがあります。ケーブルカーの山頂駅から先はロードです。疲労の度合いやお天気によって、途中からケーブルカーやバスを利用するというエスケープルートがあるのも、ありがたいポイントです。ケーブルカーに向かうか、自力で下山するかの分岐ポイントに案内表示があり、「滝本駅2.8km」「JR御岳駅5.7km」と書いてあります。

登山に慣れていない人は、ラニヘッドトレイルが下りが滑りやすいかもしれないので、右回りでの周回をオススメします。

今回は霧の中の幻想的な山行となりましたが、あらためて青空と遠くの山々の写真を撮りに再訪したいと思っています。

ラニヘッドトレイルからの日の出山と御岳山

カメラねこ

中央公園
熊川神社　七福神見るだけ
拝島カッパ給水
アウトドアビレッジ　見るだけ
アキシマエンシス　鯨の骨の模型
富士見湯　見るだけ
向かいの肉の三橋コロッケ食べる
グリーンスプリングス　展望台
英福
15kmなのでキロ8で2時間半くらい

福生から国立へ昭島経由で

おがさわら

幕末から明治にかけて、長野や山梨から八王子に集められた生糸を横浜へと運んだ浜街道、別名”絹の道（八王子シルクロード）”

絹の道〜上柚木公園〜野猿街道 野猿峠〜八王子バイパス脇の緑道をぐるりとと駆け抜けていきます！

周回コースですのでどの起点、どちら周りでもお好みにて｡ 野猿峠超え含め総上昇200mほどの高低はありますので程よいトレーニングになるでしょう！

最寄りのサッカー場 ： 富士の森公園

八王子 シルクロード〜野猿峠

Shinya Umeda

今日は琵琶湖沿いをランニング。
瀬田の唐橋を制してきました😆
お気に入りの『グジラのシッポ』さんでココア氷👍
ここのココアは他にはない美味さがある🤗
もちろんコーヒーも美味いですよ。
その後は信楽までドライブ🤗

やすP

今日は長良川公園parkrunに参加🤗
裸足のランナーで頑張りましたよ😁
みなさんお久しぶりでしたー🤗
parkrun後にはVRWCにも参加させて頂きました😄

今日はホームの多摩川中央公園parkrun
スキャンをしてました😊
イサキさんお久しぶりでした🤗
おがさん、お帰りなさい🤗
会えて嬉しかったでーす😊

四日市コンビナートを眺めながら走ってきました🤗
次は工場夜景ランに来よう👍
途中シャワーランになったけど気持ちよかった😆

今日は淀川河川公園枚方地区parkrunに行くも雷のため急遽中止に😵
勢いで鶴見緑地parkrunへ。
走れなかったけど、いろいろお話できて久しぶりにいっぱい笑えました🤗

臨港パーク⇆山下公園をぶらぶらしながら走ってきました🤗
天気良くてよかった。
さて次はどこに行こう🤔

今日は2部練。
トータル15kでした。
金華山からの眺めはやっぱり綺麗🤗
鵜飼も見れて満足です😆

今日は【伊根の舟屋】を散策してきました。
海と街並み眺めながらのんびり走ってきました🤗
この景色やっと見れた😆
いろいろスッキリしました👍

久しぶりの親子parkrunはランニング参加👍
良く頑張りました。

明治用水遊歩道往復10kmコース。
歩道が整備されて走りやすい