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最近は週3〜4回5〜20km、キロ6分ぐらいのペースでゆる〜く走ってます。 トライアスロンも選手兼審判員として参加しています。 次の目標は、フルマラソンをサブ4達成すること、ウルトラマラソンの大会に出場することです。 しっかり走り込んで体作っていきたいです!