長野県塩尻市の奈良井宿をスタートして、鳥居峠の往復。
風情ある宿場町を通り抜けて、トレイルへ。
往復６kmぐらい。


旧中山道トレイル：奈良井宿から鳥居峠へ

kakuta

今日は東大阪の花園公園で頑張ってきました^_^
とても走りやすくて良いコース、野球やラグビーの歓声がよく聞こえて賑やかな場所でした🌸
別のランナーの方に声かけもしてもらって、とても楽しかったです🏃🎵

行ってきまし万博^_^
あまり見慣れてないミャクミャク様の後ろ姿です🎵しっぽあるですね🎵

10キロ行ってきました^_^
まだ涼しいけど、これから暑くなるんだろな、、

久しぶりの投稿と10kチャレンジ^_^
朝はもう極寒ではなくなったのがうれしです😊

おはようございます🌞
今日も朝ラン^_^気持ち良いですよね🏃‍♂️♫

この前から食べたかったマックの油淋鶏バーガー🍔🍔食べてきました💫

アジアのジューシーキャンペーン😄アジアの純真のオマージュで懐かしい😂😂西野七瀬と飯豊まりえのPUFFYを意識したキャラも良いですよね〜😍

おはようございます😃
今日は10k（テンケー）ビルドアップしてきました♫

今年も買ってきましたよ〜🥔お家で作るカルビーポテト♫どういうものか分からない方は過去ジャーナルをご覧あれ♫🥔🥔

種いもの「ぽろしり」ちゃんはポテトチップスには最適ですよ！😋😋🥔

おはようございます😃🌞♫
土曜日、快晴です🥳
今日も朝から凍てつくような寒さの中12kラン♫とっても気持ちよかったです^_^

この前久しぶりにモスバーガー🍔🍔行ってきました〜よくマック🍟は行くんですが、モスはなかなか🐶〜久しぶりだと、美味しいですよね🐶🐶♫

おはようございます🌞
6時台で朝ランしたら、もう明るくなってきてますね^_^良いことです♫

ガンダムエアリアル-水星の魔女-が放送されてますが、昔から好きだったスナックお菓子「aerial」とコラボしてるの見つけました（笑）
前々から知ってたコラボですが、目にしたときは笑いました🤣

こんにちわ^_^
今日は休憩😊😊
そして、ランチは久しぶりにインドのお店へ🫓
ナン食べる久しぶり〜♫

そして、なんと今日は帰って晩ごはんも家でカレー🍛という、カレーライフ（笑）😂😂