下関グランドホテルに泊まって、海響マラソンコース前半を走りました。 海沿いで平坦ですが、前半で膝やお尻が痛くなり、バテバテでした。後半がアップダウンが激しいそうなので、あと2ヶ月で体力つけていきたいです。

刈谷市洲原公園、池周り1周約2.3キロを3周ちょっと走って7キロに調整してます。 歩道を走れて信号待ちもないので、安定したペースで走れると思います。 外灯が少なく夜はすごく暗い個所が多いので、暗くなる前なら走りやすいです。

折り返し地点に、常滑で人気のバーガーショップがオープン。 これからパティオ整備するとのことなので良き休息場所になりそうです。

茅ヶ崎漁港駐車場スタート湘南大橋を過ぎ 平塚市に入り海沿いをと思いきや砂だらけで走れず！国道を大磯方面に 今回は大磯海岸ゴールで復路に 海沿いを走れず残念でした！

江ノ島〜鵠沼海岸〜茅ヶ崎サザンビーチ〜平塚湘南大橋の砂まじり海岸ロードの快適ウォーキングでした！ 曇り空・強風でしたが海満喫の良いコースでした！

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール！ 名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。 是非チャレンジしてみてください！

ゆとろ嵯峨沢の湯をスタートして真鶴半島突端の三ツ石を鑑賞する周回＋往復コース。 アップダウンの連続で平坦な部分がほとんどありません。最後に天保山の登りが待っていますので、頑張りましょう！ 相模湾の海の幸、湯河原の温泉、海と山と楽しみが詰まったコースです。 街灯がほとんどない部分があります。明るい内に走ることをオススメします。 ※ルート上の地図には名勝三ツ石を望む道は含まれていません。三ツ石を鑑賞したい方は真鶴の突端を階段で降りてください。

丹沢山の登山起点地として有名な秦野。　美味しい空気と美しい緑を満喫する約１１キロのランニングコースです。　「湯花楽秦野店」を発着地として秦野文化会館を通りみずなし川沿いの遊歩道へ出ます。往路は緩やかな登り秦野戸川公園まで続きます。風の吊橋までちょっと上り渡ると、橋の上から秦野市街地が望めます。丹沢山から降りてくる涼風に乗って復路は気持ち良く下れます。みずなし川遊歩道の対面を進めば、往路のロードが望めますよ！ 春は新緑、秋は紅葉と季節毎に見どころがあります。一番のおすすめ時期は３月下旬から４月上旬、みずなし川沿いを桜並木が彩ります。（桜まつり開催有）「湯果楽秦野店」で入浴休憩してリフレッシュできます！　約４キロ先には「湯河原温泉万葉の湯・秦野店」もありますのでもっとランを楽しみたい方はどうぞ！ 動画配信先：https://youtu.be/vsXCcHJ3zkg

神奈川県、湯河原温泉と静岡県、熱海伊豆山の県境を渡る山・海・川を巡る山岳パワーコースです。 マイナスイオンたっぷりの川の清流、森林浴、伊豆七島大島を望む海岸線絶景展望の満喫ランニング。さらに、コース途中で寄り道しながら人気観光地を巡れます。―縁結びのパワースポット「伊豆山神社」。不動明王安全祈願寺、「熱海身代わり不動尊」。首大仏の「福泉寺」。湯河原七福神と樹齢800年の楠パワースポット「五所神社」。ミステリー作家の西村京太郎記念館等、楽しめますよ！