仙台国際ハーフマラソン2025完走しました！！

まず完走は無理だろうと思ってました。

というのも…近所にある会社に車を置いて30分くらいウォーキングしてきたんですが…すでに左足が足底筋膜炎の症状が😰
なんかめっちゃ痛い…。

そしてスタート地点では長時間の待機で腰痛が酷くなり…座るのもしんどいのでずっと立ってました。

いざスタートすると足が重い！いつになく重い！！

体感的に東北風土マラソンの時よりも運動能力が落ちてる気がする。
あれから練習はしていたんですが…。

そして3キロ地点で足を攣りました！！

…早くね？🤔

まぁ、スタート前に攣ったいわきサンシャインマラソンほどではないのですが…それでも走りきったのだから何とかなると決意し走りました。

攣るかどうかの瀬戸際の誰にもわからない孤独な戦いを繰り広げておりました。

しかし、5キロ辺りから覚醒していいペースで走れるように。

いわきサンシャインマラソンに比べればとてもイージーなコースだ…と自分に言い聞かせ走りますが、どこまで行ってもランナーが散らばらないので距離を取りながら走るのが難しかったです。

ちょっと接触してしまって本当にごめんなさいです…(汗)

しかし、交通事故で歩くのもままならなかった私がこうして仙台国際ハーフなんて大舞台で走れるようになるとは思わなかった。

今まで走ることを諦める選択肢はたくさんあった。

親友と共に走るはずが急逝してしまいそれが叶わなかった。

走ることを諦めるには十分な理由だったと思う。

でも親友の魂と共に走ることを誓った。

紆余曲折あったがこうして走れている。

事故の後遺症は一生治らないかもしれない。それでも悲観せずに今日まで走ってこれたことに感謝しています。

私のマラソン人生は一旦これで一区切りです。

あとはコツコツと練習を重ねて、もっと速く走れるように頑張りたいと思います！！

とりあえず、完走できて本当に良かった！

もう絶対に無理だと思ってたもん！！

今回また足を痛めたのでネブタポーズできませんでした…🤣

ロン

最後の調整ラン！！

うーん…

完走はちょっと厳しいので第3関門まで行ければ上等かな…と思いました😅
ふくらはぎが、全然ダメで、最初の400メートルでパンパンになり休憩。
その後1キロ毎に休んで走りました。

1キロ辺り9分ちょい…。このペースだと関門通過はかなり厳しいと思われ…かと言って練習で出せないものが、本番で出せるか！？と…。

でも、どうしてこんなに走力が短期間で落ちたのか？
明らかにいわきサンシャインマラソンの半分以下となってます。

ちょっと真面目に健康診断また受けようかなぁ…😑

あとはきちんと休養もしないとね。

とりあえず明日が本番！
これまでの自分の全てをぶつけます！

本塩釜駅から竹屋までラン！

仙台国際ハーフマラソンの前日ですね〜！
どう足掻いても完走は無理だと思った今日このごろ🤔

この距離でふくらはぎがパンパンになりまして、竹屋に着いた頃には滝汗…（笑）

おいおい、明日はこの百倍走るんだぜ？

走れんのかッッッ！？

走る前から走れねぇこと考えるバカがどこにいるか！！（猪木風）

そんなわけで竹屋でチャーシューメン大盛りチョイス。

実はチャーシューが好きじゃなくてですね…ラーメンは具はネギだけで食べたい派なんです。

それでなんでチャーシューメン選んだかなぁって考えながら食べてて、やはり思ったのはチャーシューあまり好きじゃないなって特に意味のない思考を繰り返してました。

なにはともあれ、全ての結果は明日です。

明日が全てです。

結局体重は落ちず…🥲

岩盤浴でめっちゃ汗かいたらなぜか増えてました！

いわきサンシャインマラソンで燃え尽きたのか身体能力がものすごい勢いで衰えてハーフなんて夢の話って、感じで走れなくなりました。

たったこの距離で疲労困憊！満身創痍！七転八倒！四苦八苦！酒池肉林！北京原人！！

すいません、適当に四字熟語並べました…。

なんでこんなに遅くなったのだろう…といくら考えてみても腹が出たことが一番の理由である以外言い訳が思いつきません。

右足の麻痺はね、相変わらず麻痺したままだけど走るのにはそんなに影響無いんじゃない？って感じですね、たぶん。

今回の仙台国際ハーフは完走はもう無理かもしれません。完走すら無理かもしれませんの！！😭

毎回完走するだけのランナーなのに…完走すら出来ないかと！！

もっと練習したいが怪我したり疲労を残したらもっと遅くなるしますます完走が厳しくなるので緩いトレーニングをのほほんとやってます。

朝4時に起きてスクワット１３０回やったり、腕立て伏せやったり、腹筋やったり、ワンパンマンメニューをこなしつつ緩やかにしなやかに強くなっていこうと思ってます。

１キロ軽くなれば３分速くなる！

そう信じてなんとか落としていくつもりです。

夜寝る前ラン！

沖縄旅行も終わり、日常へ回帰しました。

実はこの沖縄旅行は親父殿へのプレゼントでした。
人生最期の旅行です。

実は昨年胆管がんで大手術をして生還しましたが、手術から半年後の検査で膵臓への転移が確認されました。
胆管がん手術の前では浸潤は確認されていなかったし、2月の検査では異常無し。そして４月に転移確認。

手術終了時点では医者は転移も無く、再発のリスクも無いと言っていたのに癌の成長が早過ぎると医者も驚いてました。
これから諸々の検査が始まりますが年齢的にも自分の足で歩けるのはもう最後になるだろうと沖縄旅行へ。

本来ならバリバリ練習したかったのですが、親父殿のためにいろいろ動いてる内に終わってしまいました。

そして、私のマラソンチャレンジも今年の仙台国際ハーフマラソンで最後です。
今後はなかなか参加が難しくなると思います。

悔いの無い…とは思いますが、むしろ悔いだらけでまたチャレンジするその時まで力を蓄えておきます。

朝デブラン！

全砂浜ラン！

歩いて散歩してるおじいちゃんよりも遅くなりました！

ふくらはぎがパンパンになって足が上がらず…心肺機能もこの程度の距離でダウンしまして…😑

仙台国際ハーフは完全な形での完走は無理だと思いました…。
とりあえずゴールを目指せれば…。

走力が日に日に衰えていきますし、Garminのボディバッテリーは朝起きた時点で20くらいだしでイマイチ伸び悩んでます。

そして、沖縄での特訓も今日で最後になりました。

『オリオンビール飲み過ぎて走れなかった！』は言い訳にはなりませんね…うん、深く反省します…。

でもビールジョッキ一杯1650円にはひっくり返リました。インバウンド価格なんですね…。

でも結構高級なリゾートホテルなのでマナー良い外国人しかいませんでした。
てか、日本人は私だけだったかも…とにかく飛び交う言語が日本人じゃない…。

砂浜って上手く走れないもんだね🤔

朝デブ全砂浜ラン！

ちょっと寝坊して5時半から出走。
もうすでに明るかったのでいきなり砂浜へ。

若干勾配があるので足が横に流れて前に進まぬ！！

しかし

退かぬ！
媚びぬ！！
省みぬ！！！

の聖帝三箇条を遵守し、ひたすら走る。

が、しかし、私の足は限界に達した…もう生まれたての子鹿のようになり、ガクブルとビーチに座り込んだ。

私はただ完走するだけのランナーだ。

サブ3とかサブエガとかは全く縁が無い。もはやそのような記録を狙える体でもない。

でもやれることはやる。
今の自分でベストを尽くせるようになる。

大切な人生の1日を燃やし尽くさないなんて勿体ないじゃないか。

朝デブラン！
今朝はビーチを爆走しました。

足を取られて走りにくい！というか走れてない（笑）

朝は真っ暗なので舗装路を走りウォーミングアップ。
薄暗くなってきたら砂浜へ。

全然前に進まん！

ロッキーとアポロはあんなに速く走っていたのに…！

そんなわけで仙台国際ハーフまで出来る限りのトレーニングを積んで納得できる走りを手に入れ…たいと思います。

朝デブラン。

ふくらはぎがまた凝りだして遅くなりました…これは何が原因なのか？

それにしても気持ちの良い朝になりました。

親友のことを考えて走ってました。

GWをいつも楽しみにしてて、あれやこれやと計画しては遊びに出かけていた親友。

そして私はいつもGo！Working！で仕事ばかりしていてそんな親友を羨ましがったものです。

だけど親友はGW前に旅立ってしまった…。
皮肉にもその後は私もGWはきちんと休める会社に就職できました。

心が重くなってなかなか前に進まず、海を眺めてはぼんやりする時間も増えた気がします。

たった3キロでふくらはぎがパンパンになり、長い時間休憩しフィニッシュ。

仙台国際ハーフマラソンまで時間はありません。かといって急に体力がつくなんてことはないのでやるだけのことはやるだけです。