信夫山パークランニングレース2021

信夫山パークランニングレース

noric

緊急事態宣言中に、しまなみ海道(今治〜尾道)を自転車で走破する予定が、緊急事態発生⚠️

レンタサイクルが借りられずに、走って渡ることに…

さすがに、80㎞は走れないので、フェリーと組み合わせたRUN28㎞のコースです。

今治港から大島の友浦港まではフェリー。
山を越え、海沿いのサイクリングコースを目指します。橋を渡るときのアップダウンがあるので、少し大変ですが、サイクリングコースは迷わず走れます。

生口島瀬戸田港までは、28㎞でした。
瀬戸田港からは、尾道と三原までフェリーで渡れるので、一日で走破できます。(私は一泊の荷物を背負って、瀬戸田に泊まりましたが…)

自販機はあるので、水分補給はできますが、コンビニなどはほとんどないので、必要な場合は、補給食を忘れずに！

しまなみ海道走破(フェリー＋ RUN)

みどり

チムサーチョイのスターフェリーターミナルから、ホンハムまで続く海沿いのプロムナードを往復するコースです。冬場を除き高温高湿度、プロムナードは昼間と夜は観光客でごった返しますので、朝早めに走るのがおすすめです。海からの湿った空気の中を走るとバテバテになりますが、地元の香港人ランナーたちは余裕で駆け抜けていきます。走り終えれば香港の活力が全身にみなぎります。コロナが明けたらまた走りたいコースです。

香港の摩天楼の絶景堪能ラン。

Tsunoda Toru

【TOKYO 】東京タワー🗼Runtrip

Yoko

狭山市へRuntrip！旅ラン番組を見て行ってきました。
入曽多目的広場を起点(駐車場無料)に航空自衛隊入間基地を周回🏃‍♂️🏃‍♀️
狭山茶畑、飛行機、公園、カントリーカフェと魅力たっぷりのランでした！
給食はキューバサンド、ガンボスープとキューバコーヒー。ウマウマでした😋

狭山市RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨

煌パパ☆

休日ラン、気温20度で砂漠の冬真っ盛りという感じです。

トニーさん

気温23度、砂漠は冬真っ盛りです

仕事が一段落したので気晴らしラン

仕事前ラン、モヤって幻想的な朝です。

ここのところ珍しく砂漠に雨が降り、水溜りが出来ました。

初日の出を眺めながらの新春ラン

週末朝ラン
今日12月18日はカタール建国記念日🇶🇦です

気分新たに月曜日！
風が冷たくて気持ちの良い朝です。