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50歳になった2020年の年末からランニング開始! きっかけは、血圧を下げる薬を飲むくらいなら運動しよう! という、ものすごくおっさん的な理由(笑) まあ、おっさんなんですが。。 ジャーナル初投稿の時点で、 体重10kg減(元が重いのもありますが)、血圧も下がり、今は走るのが楽しくてしょうがない感じです。 いつかは、何かの大会にでも出てみたいなあ。。
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