海岸堤防コース

静岡県沼津市(10.2km)

ロード,昼間,往復

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狩野川堤防沿いランニングコース

静岡県駿東郡清水町(10.3km)

ロード,夕方,早朝,往復

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狩野川河川敷(沼津)

静岡県駿東郡清水町(10km)

ロード,昼間,往復

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キツい勾配のある約10kmコース

静岡県伊東市(13.3km)

ロード,早朝,周回

海岸沿いで海がみえるのが救い

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