12月初ラン！！
サボりすぎだな…
来年の50ｷﾛ向けスタート❕

ゴウ

イルミネーション点灯してた！

思わずぱしゃり😅

頑張れニッポン‼️

久々に投稿！

先週駅伝に誘われ若美走り納め駅伝に参加。
前年の記録見てみたらガチなチームばかり。
簡単に返事しなきゃ良かったと思った…でも誘ってもらったのが嬉しかった。

当日は風があり当然だけど寒かった…
大会前にもっと走り込めれば良かったけど仕事や天候悪くほぼぶっつけ本番。

襷をもらい走り始めたけど一人で走るのってペースが難しい…
4分半位が限界かなぁって思って時計とにらめっこで走ったんだけどもう少し無理出来たな…
自分で限界作ってしまった💧

初顔合わせの方々たったけど楽しく走しれた！
けど…
半袖短パンは寒かった😓

50キロ挑戦し１ヶ月経つけど膝がまだ痛い…
駅伝に誘われ『出ます』と言ったものの大丈夫かな😓
それにガチ大会だもんな…
8キロ25分とかだもん…
俺まだ4キロしか走れたないかも😅
何キロにエントリーなるかまだ分かんないけど楽しんで走るしかないな❗

ラントリップで計測しなければならなかったのに…
50キロ挑戦の後だったから疲れた😓

久々です
50キロ走ってきました❗
7月の月末に2週間ほど体調崩し走り込みが出来ない時期がありまずいな…って思った…
スタートし52分、54分、68分と自分の中では30キロまでは順調！
35キロ位でやっぱり膝の外側が痛くなりペースダウン…
なんとか完走出来ました🎵
来年は5時間30分はクリアしたい😅

大和市ラン☆
仕事の流れが変わってなかなか関東出没ランが出来なくなってしまった…
明日早朝も走りたいけど寝るのも大事だし…
迷うな…

頑張ったけど…
膝が痛くなる…
でも頑張る✨

６月は160キロでした。
まぁまぁ頑張りました！
７月は200キロオーバー目指します✨