昨日1日休めたからか、今日、過去最長記録更新、50.35km💦白鳥の飛来も近場で観れて朝からラッキーでした😊👍

アーノルド・シュワルスキー

自己ベスト❗️😊段々と早朝寒くなってきたけど、気持ち良いラン🏃

Apple Watch計測が7km走行過ぎた辺りでバッテリー🪫切れのアクシデント😢　即、iPhoneでラントリップアプリからリスタート🏃💦
気持ちで何とか限界突破💪
膝もアキレス腱も腿裏もギッチギチ。肉食べてリカバリー😋

ノンストップRUN達成💦　
これから、お楽しみのご褒美🍺✨

#VRWC  館山のフラワーラインを朝ラン♬天気も良く気持ち良かった😊
2023/2/26 (日)

R134 平塚〜稲村ヶ崎♬
海見ながら楽しいラン。また走りたい。

先日27日(土)にチャレンジしてたのを何とか投稿できた💦
今回、かなり膝にきた😅　数日は休足必要かな。まだ筋肉痛…

6:30過ぎの遅いスタート💦　日陰ルート殆どなくギンギラギン☀️ 危うくダウンするとこだった😅　何とか完走できたのも、このご褒美スイーツがあるからこそ😁💪　@コメダ珈琲。