五輪橋〜オリンピックコース経由〜幌平橋

五輪橋〜幌平橋

mrkoba

北大をぐるっと一周！一部オリンピックコースもあり！

やる気のない頭と身体を奮い立たせて1時間走ってみた。できたことを褒めよう💮えらいぞ　笑

できることをやろう
きっと叶う
だからやる。
そんだけだ。がんばれ自分👊

今日はなんだか身体が軽い😃
何が良かったんだろう？
まだ走れそう🏃

朝ラン10kmをすこしでも慣らしておこうと走ってきた。
ちょっと満たなかったけれど

今日も🚢船が出航しました
なかなか走れずやっと走れた🏃
今週もあと1日！きっと10月まで
あっという間だー！

ペース落として走ったら10kmに届いた。ウェイトは重くなってるはずだけど筋肉もついてるみたいなので今の調子が良いのかな(^^)b

皆さま
ナイスランandウォークです♪
週明けラン。
今日は調子良い👍

朝ランに慣れようと、出てみる🏃
が、どうにも身体が…脚が…重い😓

今日も大きな異国の🚢が。
夜の船は綺麗だなぁ✨