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2020年4月からコロナの影響で在宅勤務になりランニング始めました!40代ランナーです。よろしくお願いします。 ラントリップは2021年の8月から始めましたが走行距離が倍になりました😅 陸上経験ありません。 最近はウィークポイントの膝の調子をいたわりながら、ゆるゆる走ってます笑