
- ゲルハルト
- 月間200kmオーバーだけは続けたい!2010.01から継続中🏃♂️💨 横浜エクセレンス🏀(B3リーグ)ファン ゲル.
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笑われてもいい✨
アホでもいい✨
そんな貴方だからいい👍✨
素敵な一日を思いっきり過ごそう🍀✨
ランを明るく、楽しく、元気よく走っていきましょう🐻✨
走歴5年半🍀
体重102kg→62kg(ランのみで減量💦💦)
走るだけで痩せた事を証明済み✌️✨
バリバリ健康✊病気なし✊
ハーフマラソン:サブ1.5👀
フルマラソン:サブ3.5👀
長崎県壱岐島ウルトラ100kmマラソン:13時間程👀
体重3桁からのサブ3を狙う奇想天外なアホ✌️✨
皆様の色々な素敵なランの場面を見たいので、無言フォローをお許しください🙇🙇🙇