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あきのり

2020年8月　　
コロナ禍、最大体重へ（泣）

少し食事も気にするようにしてウォーキングをはじめました。1ヶ月ほどウォーキングをして少しずつ体重落ちてきて、ウォーキングでは物足りなくなり軽く走り出しました。
クリスマス直前には、体重10キロ減達成。
やれば出来ると自信が付きました！

そして、現在（2022年11月）
走り出して2年経ちました。
少し環境が変わり、走る時間が減ってしまいました。それに伴い食事も気にしなくなってしまった結果…体重………………も…ど………る…。

2022年11月から、今一度気持ちを引き締め頑張ろうと思います。