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ひろどん

2020年4月からダイエットと健康、気分転換のため走り始めてます。5〜10キロメインで週3,4回走ってます。シューズにこだわり何足か持っており、気分によって使ってます。今まで無理してふくらはぎ痛めたり何度か経験して、準備運動や初動の大切さを知る。これからも走り続けて若々しく行きたい50代です^_^
プロフィール写真は熊本阿蘇のあか牛料理専門店やま康の気まぐれあか牛丼🐂1800円3時間半待ちです❣️

hinagito
食事(糖質)制限ダイエットから食べて走るダイエットへ切り替え👣 只今4ヶ月継続中!(-12kg) 糖質歓迎🍚
tAKeAki
マラソン(8年目) フル:新潟県マラソン選手権 3時間53分24秒 ハーフ:関川マラソン 1時間43分39秒 コロナ.
koji yoko
札幌在住。北海道マラソンを中心に大会参加しています。 北海道マラソン2016、2017、2018、2019。 数年前.
Ryuji Kuzutani
It's better to regret doing something than to regret not doing it. Chi fa falla,chi non fas fa.
norinori
Osaka / Japan PB 10キロ 45:46 ハーフ 1:41:29 フル  4:07:38
sumitaro
最初はコロナのせいで草野球ができなくて、基礎練と思って走り始めまして、最近はランニングの記録を出し.