久しぶりにVRWC完走しました🙌
大分涼しくなって、運動しやすい季節になりましたね😊
また、ぼちぼち頑張ります💪

kiku

どんだけぶりの投稿になるか😊
みなさん、ゴールデンウィーク
enjoy run🏃‍♂️してますね〜😄
やっとこさ時間ができて、久しぶりに木場潟公園歩いてきました😊
ヨシタベーカリーで、モーニングコーヒー☕️して、優雅な朝活☀️

この度は、
令和6年能登半島地震で、
被災された方々、心よりお見舞い申し上げます。

私は、加賀市山代温泉で、
実家で皆揃い、楽しくお正月を迎えていた所でした。
突然の長い揺れに、恐怖と不安で、皆んなで寄り添って、揺れが落ち着くのを待ちました。
棚の物も落ちてきて、ガスにかけてた鍋はひっくり返り、大変ですが、片付けるまもなく、避難しました。
能登にも、身内がいます
どうか、諦めず、頑張って
生き抜いて欲しいと願っています

ご無沙汰しております😊
なんとか、木場潟1周できました💦久しぶりやったけど、
気持ちよかった😊

お久しぶりです😊
10kmウォーキング完走🙌

完走しました😊
早く休みになれ〜〜

久しぶりの投稿✋
大雨☔️
室内ウォーキングで、
なんとか5キロ達成！