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ゆういち

ゆるラン専門
たくさん食べるために走ってます。

ウッディタウン リング道路
ウッディタウン リング道路
兵庫県三田市(6.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

山を切り開いて造成した大規模団地の周回道路で、信号少な目、適度な起伏があります。休日にはウォーキングやジョギングしている団地住民をよく見かけます。街灯が十分あるので夜間でも走れます。

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【武庫川ラン】甲武橋〜宝塚末広公園<往復>
【武庫川ラン】甲武橋〜宝塚末広公園<往復>
兵庫県西宮市(9.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

171号線の甲武橋西側から武庫川沿いを北上。宝塚市役所の先にある末広公園でターン。これで往復9kmです。 足に負荷がかかりすぎないように、ずっとではありませんが芝の上を走ることもできます。

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芦屋ファンラン 10キロコース
芦屋ファンラン 10キロコース
兵庫県芦屋市(10km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

毎年4月初旬に開催される芦屋ファンランの10キロコースです。 桜の開花と会えば桜並木を見ながらのゴールになります。 六甲山や芦屋の高層住宅、運河を見ながらの気持ちの良いコースです。

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潮芦屋ラン
潮芦屋ラン
兵庫県芦屋市(8.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

芦屋の南の潮芦屋周回コースです。 一部分を除きほぼ海岸沿いを走る気持ちのいいコースです。 瀬戸内海に沈む夕日の時間は格別にキレイです。 大阪南港、関空なども走りながら見ることが出来ます。

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武庫川往復10kmコース
武庫川往復10kmコース
兵庫県宝塚市(10km)
ロード,昼間,往復

武庫川沿いのパチンコ店横の河川敷を南下。名神高速道路の高架をくぐった先の5kmを折り返して戻る10kmのコースです。

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神戸海岸満喫コース
神戸海岸満喫コース
兵庫県神戸市須磨区(6.7km)
ロード,指定なし,片道

神戸マラソンのコースの一部です。 JR須磨〜JR鷹取間は海岸沿いでとても景色が良いです。約7kmで信号が2個くらいしかありませんので、ほぼノンストップです。 ゴール地点の太平はランナーステーションとて利用できます。

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旧 JR福知山線 廃線跡☆これは楽しい!
旧 JR福知山線 廃線跡☆これは楽しい!
兵庫県西宮市(6.9km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

■ダイジェスト https://youtu.be/QB9D_gA4x70 ■コース 武田尾駅~JR~生瀬駅~jog(廃線跡)~武田尾駅 ■旧 福知山線が現役だった頃の映像 https://youtu.be/7sjYVD9qg2w このコース、すっごい楽しいです! 線路跡なので勾配はほぼ無いです。 コース横を流れる武庫川は荒々しい姿で見てて楽しいです。 秋は紅葉がキレイです。 トンネルが5~6個あって、ドッキドキ!です。 錆びた鉄橋の遺構は絶好の撮影ポイントです! ただ、タイミングによってはハイキングの人が多いので、走る人は充分に気をつけて。 枕木が残りますし、場所によっては線路に敷いてた石がゴロゴロ残ってるので、走る人は捻挫に気をつけて。 走った後は武田尾温泉に入るのもいいかもしれませんね。

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武庫川コース
武庫川コース
兵庫県西宮市(7.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

関西でも有数のフラットで走りやすい武庫川の河川敷は特にオススメです。六甲山系を背中に感じつつ広々としたランドスケープのなか、海側に向かうもよし、山側に向かうもよし。気分を変えてより上流に登っていき宝塚まで足を伸ばして行こう、ということもでき、ホームコースとして非常に使いやすい道です。 途中、トイレがありますが、空いていない&ペーパーがない時もありますのでご注意ください。水場は間隔を開けて点在しているので困ることもないでしょう。 武庫川SCが月に一回、記録会を行なっています。

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