家（垂水）から鉄拐山往復
今年の走り初め

ベンさん

久しぶりにジャーナルしました。
出戻りです。

昨日、今日ももうちょっとゆるラン散歩U^ｪ^Uで走りました。柴犬さまざまです。

まだまだいろいろバタバタしてるのでしばらくはゆるラン散歩ラン　U^ｪ^U　で走力を維持してます。

先週末はほぼおさんぽゆるランで過ごしました。いろいろバタバタして気持ちも乗らずまともなランも出来ずに先週は終わってました。
ラントリップもあげれずモヤモヤしてました。
今日からは又新たな気持ちで立て直しをはかりたいと思います。

今日は時間がなくていつもの、ゆるラン散歩してきました。
今までで最速かも?!

3日ぶりにジャーナルします。
ランは昨日休足👣しただけです。
しょうもないことで夫婦喧嘩して無駄な時間を使ったことで走る時間が無くなりました。
やはり家庭円満じゃないと走れないのですね。
今日は走ってスッキリしました。

今日はTATTAの10kmタイムトライアルに挑戦しましたが、まだまだ50分切りにはほど遠かった。
修行がたりなさそうです。来月は正月明けかな。

今日は又、柴犬の力を借りてゆるラン散歩しました。明日はしっかり走ろう。
来年4月17日に岡山県の津山加茂郷マラソンにエントリーしました!
2年ぶりのエントリーなので今からわくわくしてます。
まだ締め切りしてないので興味ある方チャレンジしませんか?
目標はサブフォーを超えてサブ3.5目指します。