名古屋で熱田神宮は有名ですが、七福神を祀ってる寺社があります。あおなみ線荒子川公園駅からスタートして、1つ目は港区の多加良裏辯天寺(弁財天)、2つ目は中川区の如意山宝珠院(大黒天)、3つ目は中区の大須観音 宝生院(布袋)、4つ目は中区の袋町お聖天 福生院(毘沙門天)、5つ目は中区の成田山  萬福院(福禄寿)、6つ目は昭和区の八事山  興正寺(寿老人)、7つ目は南区の笠寺観音 笠覆寺(恵比寿)でゴール
30km弱でLSD向きのコースです。

名古屋七福神巡りランニング

hibarigogo

名古屋城外堀大回り西側は、日差しを遮るものがありませんが、あとはほぼ木陰になり、夏でも走りやすいです。
西側以外は歩道も広く、どちらの方向からでも走れます。

名城公園ランニングコースは、左回り約1.3キロ。
季節の花も楽しめます。

ここは、名古屋で人気のランニングコースの一つです。

ランニングコースの周回が飽きましたら、名古屋城を眺めながらの外堀コース。途中で中に入れば金シャチ横丁にも入れます。






名古屋城外堀大回り＋名城公園ランニングコース5キロ

ランちゃん

愛知県安城市の動物や新幹線、星をモチーフにした公園を巡る5.8kmラン
JR三河安城駅
↓
→のぞみ公園(新幹線)
↓↓
→篠目公園(星★)
→段留公園(リス)
→新段留公園(うさぎ)
→作野公園(ぞう)
→大丸山公園(鳥)
→横枕公園(キリン)
→唐池公園(犬)
→住吉公園(ライオン)
↓↓
名鉄新安城駅ゴール

スタンプラリーのように写真を撮って楽しく走りませんか？


安城市サファリラン

くみこ

知立のゆるキャラちりゅっぴが描かれているちりゅっぴポスト4つを巡り

https://www.city.chiryu.aichi.jp/soshiki/shimin/keizai/gyomu/1/1616024225826.html

東海道の松並木
https://www.aichi-now.jp/spots/detail/2007/

を通り

知立市の名物大あんまき
https://www.chiryu-kanko.com/sp/detail/view/57
をお土産に買って、

知立の39カフェ
https://39thank.jp/cafe/
で小倉トーストやふわふわたまごサンドのモーニング。
知立市満喫の9kmラン

ゴール後は知立駅前の天使のりんご飴のご褒美も❤️

かきつばたで有名な無量寿寺はこのコースには含まれていません。
ちりゅっぴポストのある、
かきつ姫公園から1kmほど先に行ったところにあります。
無量寿寺まで走ると11kmほど。

2022/9/3
コース一部修正しました

知立市を楽しむ9kmラン

名古屋市内のサクラ巡りランです。
新瑞橋駅〜山崎川沿い〜鶴舞公園〜名城公園と色々な桜を楽しめます。


名古屋サクラ巡りラン🌸

ムラ

小雨の降る中☔️皆んなでシャワーランしてきました
ちりゅっぴシティ観光ラン
今が見頃のかきつばた🪻
花菖蒲、あやめの違いを勉強しながら走るが、すでに忘れたよ🤣

今日のエイド、みたらし団子🍡大あんまき

本日のゴールは銭湯♨️なので、冷え切った身体がジンシン温まる幸せ🛁

こんなのんびりしたランが楽しいな

picは東海道の松並木でジブリ風に

なる

大会まであと2週間なので、完走出来るように🧅練へ

走る直前に柏餅とマフィンでチャージしてスタート
食べてすぐはお腹が苦しいね
それでも600入りから500まで上げて⤴️

大会は10kmなのに半分で終了🤣

まぁなんとかなるでしょ🧅

pic 柏餅を奪いにきたソラくん🐈
見事に葉っぱ食いちぎられましたが🍃

薄着の季節になってきたので減量期に🏃‍♂️
お腹の浮き輪🛟萎ませなきゃ

ってことでワラーチジョグ

Garminスタート忘れて1.5kmほど走って気づく😅
おかげで予定より多く走れたから良かったってことで

鯉のぼり🎏見ると、5/5は柏餅食べなきゃと思いますよね

朝にパンを買いに行くミッションを忘れてしまったので、お昼からパン買いに🍞

ちょっと寄り道して、ミササガパークのシバザクラ🌸見に
少し遅かったのかな
昨年より🌸少ないなぁ

途中、二宮金次郎いたのでとりあえず拝んでおきました
何した人なんだ⁇
まぁいっか

そしてVドラッグ寄ってパン🍞買って500mで帰宅

無事にミッションクリアしたので🍻

今年のGWってなんやろ
明日も仕事行ってきまーす

今日はVRWC 5km走ってきました

今日はなんかワラーチの日だなってことでワラーチラン

朝チャリで心拍上げたおかげでスタートから良い感じ

途中、おばあちゃん👵チャリに追いつき515ペーサーで楽チン
ペタンペタンの足音におばあちゃん驚いてたけど‼️
下り坂で離され、上り坂で追いつく
楽しい練習になったね

良い休日になったので明日から仕事頑張ろ

２週間ぶりのラン？ジョグ？

GWではない普通の土曜ですがVRWC 10km走ってきました

10km走るのっていつぶり⁇
走れるんかと思いながらスタート

615からビルドアップで455まで⤴️

5kmまでは心拍もペースも上がらずだが、アップ終了とともに走りかた思い出すよね

今日は風も強く汗かかなく快適に走れました

今朝は6:00スタートでシャワーラン🚿
シャワーランも寒くない気候になってきましたね☔️

いよいよ明日プレオープンのららぽーと
お腹減った状態で走ってるから、何のスイーツ食べに来ようかワクワク🤤
🍦🍰🍩🍫🥮

グランドオープンする来週末から🚗では、こちら方面渋滞するから、生活が大変になりそうな🥲

まぁ私的にはランと自転車あるから車乗らなければ良いか

キリンと桜マフインとシナモンロール🦒🥧

腰の調子が悪いので、ジョグで体幹を修正に🏃‍♂️

遅咲きの🌸が満開の景色を楽しみながら、ちりゅっぴシティへ焼菓子買いに🍪

ここの店主さんもランナーでした
また皆んなでグルランスイーツ行きたい場所増えたよ

キリンさん🦒に挨拶して帰宅後コーヒーのおともに☕️
シナモン苦手な私でも、ラムレーズンとのバランス良くて美味しかったな😋

体幹の修正出来たので、腰の調子良くなりました✌️

一週間ぶりのラン
🧅練してきました

今日はマラニック参加予定でしたが、社畜のように働く疲労が抜けなく、天候も悪いのでDNSでした

天気の回復した午後からチャリ🚲乗って、帰宅して着替えてお花見ランへ🌸
今年ものんびり桜を愛でれて良かったな🌸

感心の🧅練は予定通りの530ジョグ出来て良い感じの仕上がり

本番、調子良いとペース上がっちゃうから抑え気味の練習しよう

岡崎公園の藤棚をスタートし、
花手水と美しい御朱印で有名な菅生神社によってから、
乙川の川沿いを走り
河津桜の桜並木(葵桜)
までを往復するお花見コース

2022年3月に
なるさんにご案内いただいた
素敵なコースです

なるさんありがとうございます😊


花を楽しむ乙川沿いコース

なるさんに連れて行っていただいた
碧南臨海公園発着10kmのコース。
碧南レイルウェイパークを走り、
衣浦トンネルを通って半田市にちょっとお邪魔。
衣浦トンネルを戻って、
九重みりん本社にあるカフェで
みりんソフトクリームを楽しむコース。