久しぶりの投稿です。
近頃はこの距離でまずまず、、、
そろそろ新しいシューズを買わねばと思っております。
アディオスプロ、欲しいな、、、

コウヘイ

大分投稿が疎かになっておりました。
今月は月間走行距離が70kmを突破し、良い練習を積めているかと、、、
しかし、10キロはまだまだです！
めざせ40分フラットで頑張ります！

久しぶりに走りました。
走って減った分は食べて戻します。

最近は少しずつ距離を伸ばしながらです。
貴重な晴れ間に行ってきました。

朝ランです。
最近は清々しい朝が続いています。

朝イチです。
幻想的な朝でした。

初参加でした。

5km
22:56
4’32”