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2021年6月ウォーキングを始めました。 物足りなくなり、 2021年9月ちょっと走ってみたところ、 100メートルも走れず! それが、そこの電柱まで。そこの曲がり角まで。海を見るまで。。 と少しずつ距離が伸びて、10km走れるようになりました。 初めて脚に、モコッと筋肉ができて嬉しい。 運動嫌いな私が。 人間ってすごい。 みなさまのランにパワーをいただいて モチベーションを維持していけたら と思います。 よろしくおねがいします!