天気予報は☁️☔️でしたが、午前中は快晴！
昨日セーブした分ペースを上げて走りました。
松川の桜ももう少しで満開ですねー。
来週末が楽しみです！

yakamochi

久しぶりの快晴で、少々肌寒さを感じながらもやわやわランしてきました。

今日は心臓の方も調子良く、もう少しペースを上げようかとも思いましたが、まだまだ病み上がりと思いとどまり控え目に走りました。

これからだんだん暖かくなるにつれて、身体の調子も上向いてくれたら嬉しいですね！

朝は小雨が降るあいにくの天気でしたが、お昼からは快晴でとても気持ちの良い陽気で、楽しく走れました！
松川の桜もつぼみが大きくなってきていて、開花がすぐそこまで来ているように感じられました！

2ヶ月振りのラン。
１月頭に狭心症疑いで、検査やらなんやらで全然走れてませんでした💦
ゆるゆるからまた始めていきたいと思います！

明けましておめでとうございます！
本年もナイスランしていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
できたら今年はマラソン大会にも参加したいなぁと淡い思いを抱きつつ、今朝の初走りをしてきました🏃🏻💨
オミクロン株の動向も気になりますが、感染に気を付けつつ、走り続けていきます！

昼から雪の予報を見て、雨が降る中飛び出しました☔️
意外に気温は低くなくて、顔に当たる雨粒以外は心地よいくらいのコンディション。
ただシューズがビチャビチャになって不快になってきたので、早めに切り上げました🏃🏻💨
ひょっとしたらこれが今年最後のランになるかも😅

昨日は朝から積雪で断念しましたが、今日は多少の悪天候でも走ろうと心に決め、実行しました。
走り始めて15分ほど過ぎた頃から強烈な向かい風と雪が襲って来て…。メガネも視界不良、指先もかじかんであえなく断念💦自分のメンタルの弱さが情けなく…
でも週末に一日でも走れて良かった😄👍

昨日に引き続き、今日も身体が重かった😢
雨も降りそうだし、早めに切り上げてしまいました。
気持ち切り替えて、身体の回復に努めます✌️😄

息子とラン👣💨
いつものごとく前日の夜はグズグズ言ってましたが、朝はシャキシャキと準備してました✨
あいにくの曇り空で今にも降りそうな空模様でしたが、ルーティンはしっかりこなすことができました！