ラントリップジャーナルはじめました🏃

セッキー

久しぶりの59キロ台(笑)
しかし、暑くなってきた影響かな？
もう10時ぐらいからは走ると暑くてきついだろうな。
エナジージェルも用意することにします

休みの日に長いジョギングする習慣を継続しつつ、極力毎日走ろうと思う。
今年の10月にマラソン大会が開かれることがわかったから、これがまずは目標だー

今日は雨の中シャワーラン。
20㎞走ったのは久しぶりかも。
毎日ジョグして、食べ物に気をつけていたら痩せるんだなぁ。
もう一度頑張るかぁ。

しかし、２月のマラソンが中止になって、４月。
こんなに太るかぁ…

今朝ジョギングしてたら小学校の前で黄色い旗を持っているおじさんがいて、いつも会釈するだけだったんだけど、今日は話しかけられた。

「久しぶりだねー！」
って言われて
「さぼっちゃってました」って笑った。

早くなくても、走って、毎日挨拶してたら、その姿が誰かの日常の風景になってたのが嬉しい

お昼に走り終えたのに、報告遅れました😭
少しずつ走る習慣を戻していこう

出勤前に走ったのはいつ以来だろ？
体重も60越えたし、また頑張ろう

４月から職場…正確には店舗が変わって、毎日帰りが遅い。
やる気…出して走りたいけど、毎日起きれない。

辛いなぁ