私事ですが、本日誕生日を迎えました🫡当日は走れないので土日に6.30㌔頑張りました👍自分へのご褒美で普段履き用でスニーカー新調しました👟今年も折り返し、暑さに負けずに頑張りたいと思います🙆

ゆうじ

朝の涼しいうちにVRWC完走しました🙆日中はとても暑くて走れません😫

久しぶりの夜Run🌃日中は暑かったので体力温存😪明日から1週間、30度超え予報🔥熱中症対策しないと🚰

朝Run終了後、毎年恒例の東京ドームへ野球観戦⚾️ミスターへの追悼、記帳してきました😭次回は9月観戦予定👍その前に来月地元開催が🏟️

６月初日と言うことで、6.01㌔Run🏃
🏪寄ったらなにやら懐かしいモノが😲

Morning　Run🌅 VRWC完走しました💪

今日は30度になる予想なので😱朝のうちにRun済ませました🙆朝でも汗だく💦このあとゆっくり過ごします😌

VRWC新年度1回目、完走しました🙆ゴールド🥇達成へ順調な滑り出しです💪

葉桜になりました🌿あっという間に桜🌸の季節も終わりましたね〜😫先週散る前に良い📷️が撮れました😄

これからの季節は日中暑くなる日が多くなるので早朝RUNに切り替えて行こうかと…🤔