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古代ロマンの風吹く!西都原古墳群ランニング!
古代ロマンの風吹く!西都原古墳群ランニング!
宮崎県西都市(2.9km)
ロード,昼間,早朝,周回

秋はコスモス!春は桜と菜の花!夏はひまわり! 西都原古墳群を周回するコースはランニングを始めたい入門者にピッタリ! だだっ広い台地の上の約3kmのコースは、高低差も少なく花や木々の景色を楽しみながら、何十基の古墳の間を走る事ができる古代ロマン溢れるエンジョイランニングコースです! 走り終われば車で5分のところに『さいと温泉』があり、トロトロのお湯が疲れを癒してくれます。 2019.3.31 桜と菜の花の写真追加しました!

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出張ラン - かみのやま 葉山温泉 Real Local Trail Running 6.3km
出張ラン - かみのやま 葉山温泉 Real Local Trail Running 6.3km
山形県上山市(6.3km)
トレイル,ロード,昼間,周回

かみのやま葉山温泉裏の小さなお山を2.5km登って4km降りる出張ランには最適なライトトレイル。一部未舗装な箇所もありますが、路面事情よく気楽に走れます。スタート地点が温泉街なので、走り終わった後は熱い湯に浸りじっくりと疲れを癒しましょう。 Let’s have fun running!

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名古屋城から巡るナゴヤ観光Runtrip!
名古屋城から巡るナゴヤ観光Runtrip!
愛知県名古屋市中区(8.4km)
ロード,夜,周回

名古屋の有名観光スポットを巡るコースです。 久屋大通駅(名古屋駅から3駅先)徒歩1分のランニングステーションからスタート。名古屋城⇒⇒サンシャイン栄⇒久屋大通公園⇒オアシス21⇒名古屋テレビ塔と、このコースを走るだけで有名スポットを堪能できます。 オススメは夜。外堀を周るランニングコースから見るライトアップされた名古屋城はとても美しいです。名古屋に来たらぜひRuntripしてみてください。

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【名古屋】新緑がまぶしい!5月の東山一万歩コース
【名古屋】新緑がまぶしい!5月の東山一万歩コース
愛知県名古屋市千種区(5.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

地下鉄東山線東山公園駅から歩いて行けるプチトレイルコース「東山一万歩コース」の正規コースを起点からスタートして終点まで走るコースです。東山一万歩コースはどんな季節でも気持ちよく走れるコースですが、5月の新緑はまぶしく、エネルギーをいっぱいもらえます。

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熱田神宮早朝ラン(名古屋)
熱田神宮早朝ラン(名古屋)
愛知県名古屋市中区(13.8km)
ロード,早朝,周回

名古屋出張の翌朝、早起きしてランニング。 名古屋の大通りは平坦で歩道も広いので走りやすいです。 平日早朝の熱田神宮は人も少なく、静寂な雰囲気が気持ち良かったです。神社ランは朝に行くのがいいですね。 帰りは鶴舞公園に行って帰ってきました。 ラン後はホテルでシャワーを浴びてモーニング。走った後のモーニングはさらに美味しかった!

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熱田神宮周回
熱田神宮周回
愛知県名古屋市熱田区(2.2km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

伝馬町駅→熱田神宮東門→神宮西駅→熱田神宮西門→あつた蓬莱軒→伝馬町

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夏でも涼しい三河湖一周コース
夏でも涼しい三河湖一周コース
愛知県豊田市(12.2km)
ロード,早朝,周回

愛知県豊田市の下山地区にある三河湖(羽布ダムのある湖)を一周するコースです。ルートマップでは12.2kmとなってますが、実際には一周12.5kmほどです。 湖周辺には車も駐車できてスタート地点にできる場所がいくつかありますが、オススメは三河湖園地の発着。三河湖園地には駐車場もありますし、設置されているトイレもキレイです。 三河湖園地を発着点とする1kmごとの距離表示がコース上に設置されているのも嬉しいポイント。 三河湖園地をスタートして湖の周りを反時計回りに進みます。 3.5kmほど進んで羽布ダムに着いたら、ダムを渡って湖の反対側に進めば、あとは道なりに走ってスタート地点に戻ってきます。 湖の反対側は一部未舗装路があります。 注意すべきなのは、信号が一切ない代わりに、道路照明灯もほとんどないこと。なので、季節によっては走る時間帯を考える必要があります。 ただ、標高が若干高いせいか、気温が2〜3度は低いので、夏の暑い時期は早朝走るととても爽快です。 木々の緑と湖面と青空が織りなす景色はサイコーですよ! アップダウンは多いです。というか、アップとダウンしかありません。 きついコースですが、その分景色は素晴らしいです。マイナスイオン浴びたい方にもおススメです!

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新しい名古屋の街並み🏃‍♀️
新しい名古屋の街並み🏃‍♀️
愛知県名古屋市中区(6.5km)
ロード,指定なし,指定なし

1年で大きく変わった名古屋市伏見-名城公園あたり約5kmのコース。 名古屋ウィメンズのコースでもあり、 大会を思い出させてくれる道でもある😊 新しく生まれ変わった久屋大通は お洒落な街並みで、 道路を通らずあえて公園内を走るランナーさんもたくさん! 写真を撮りたくなるような場所もいっぱいで、 走りながらもカメラが手放せない😂 ワクワクする楽しいコースです🥰

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名古屋市でトレラン
名古屋市でトレラン
愛知県名古屋市千種区(13.2km)
トレイル,ロード,早朝,周回

東山一万歩は、高低差は少ないものの、 それなりで未舗装のコースがメインになります。 平和公園は、逆にほとんどが舗装路です。 身近な街中にトレラン気分で気持ちよく走れます!

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