ひさびさのジャーナル投稿😛
昨日から鹿児島入りして、初の県外レース鹿児島マラソン2025に参加しました。事前予報では雨の心配もしてましたが、全く心配いらずで、スタート時点でガーミンさん情報では18℃🥵3月にしては暑すぎるレースで38km以降は撃沈で足が攣りかけで、ゴールまでほんと長かったです🤣
大会前日、当日と鹿児島Runtrtipの皆さんと交流できて、ほんと楽しく充実した初の県外レースとなりました😊ありがとうございました。
明日からの仕事の活力にします！！

ひだけん

最近、仕事でほとんど走れてない毎日⤵︎⤵︎🥲
今朝はhiroさん、Muraさんと大淀川河川敷のハーフ走ってきました！！
冷たい向かい風🌪️の中を引っ張ってもらいながら走り、後半3キロは右膝近くの張りと痛みでペースダウン💦😱‥なんとか走りきりました。
ひさびさに走れて良かったです😆

夜勤前に帰りに買ったぎょうざの丸岡さん、急いで焼き焼き🥟　今夜のおかず終了〜😅

青島太平洋マラソン大会に参加された皆様、今日はお疲れ様でした😊

今朝は肌寒いスタートでしたが、吹きさらしのバイパス道の風は参りました😵
青島を折り返してから、ほんとキツくて止まろーかと思いましたが、ペース落としながらも無事ゴール😝止まっとら後悔しただろうなと思いました。
後からAtushiahanさんから先日のラントリップ大森代表のお言葉を読んで、まさしくこれだなと感銘しました。

鹿児島・熊本ラントリップの皆さんや、オープンチャットで集まった皆さんとの集合写真、挨拶もそこそこですみません🙇楽しいひとときでした😆

大会を開催してくださった関係者様、ボランティア皆様の応援にほんと感謝です。

1カ月振りひさびさのラーメン解禁😝うまし！！

今シーズン初のマラソン大会🏃🏃‍♂️ つわぶきハーフマラソン大会に参加しました。
前日は雨‥今日は雲一つない快晴☀️
予想通り暑すぎ🥵、、後半は何度も足止めそーでしたが、なんとか完走😵

来月はアオタイ！去年みたいに暑くないといいですが‥この時期でも暑い宮崎。心配です😓

ひさびさのジャーナルアップです😅

昨日、宮崎ラントリの仲間達と鹿児島ラントリの皆さんとで観光しながらの初のサクイチラン行ってきました✨

桜島のモクモク上がる煙と火山灰、アップダウンは想像以上に凄かくて、最後はヘロヘロ😵
夜は参加した皆さんとで交流会🍻とっても楽しかったです。

ぴぃたぁさんをはじめに、鹿児島ラントリのメンバーさんに良くしてもらって感謝です。本当にありがとうございました😊

今日は朝から☀️マークの快晴‼︎
宮崎100キロリレーマラソンにラントリップ宮崎のメンバーで参加してきました✨
ひさびさに再開したメンバーさん、新しいメンバーさんと応援しながらもワイワイ楽しんで(*´∀`)♪、順番来たら真面目に走る💨で、ほんと楽しい1日でした😆
皆さんありがとございました！
次回が楽しみです♪♪

今日は、宮崎鏡洲の森トレイル・ショートコースにラン仲間と大会初参加しました。
朝は小雨程度でしたが、スタート前に降り始めました☔️本番も雨⤵︎⤵︎やっぱり雨男かな😱（汗）‥コースは滑りやすくて、何度かコースを間違えそうになりましたが無事に完走できました😆🎵

大会前の試走も雨ばかりだったので、本番慌てずにすみました。ありがとうございます😊

大会運営していただいた皆さん、雨の中ありがとうございました🙇

今日はnaoさんからのお誘いで、鏡洲ロングコース試走に参加させてもらいました🏃‍♂️
距離が長くなったコースは、傾斜の強い上り下り💦一人ではロスト確定ですね😱笑笑

何度もズル滑りでしたが、ベテランの皆さんと走れて楽しかったです。
最後はベテランOさんのドボンに刺激されて、コース名物のドボンをジャンガさんと初体験😁けっこう深くて冷たい山水でさした🥶笑笑

朝からずっと雨降りで終わる頃に止みました。今回もいろんな経験をさせてもらった試走でした！

週末大会に参加された皆様、お疲れ様でした！

宮崎シーガイアジョギング•ユニファイド大会に参加しました🏃‍♂️
朝から予報通りの雨で🤣降ったり止んだりの大会で初の雨レース経験でしたが、無事完走💦
来シーズンに向けて、課題クリアでまた走りたいと思います😁

昨年までボランティア参加でしたが、今日は雨の中で高校生や関係者の方からの応援や給水、ほんとありがたかったです😃
hiroさん、朝から応援あざ〜す。ジュースまでご馳走さまでした！

温泉施設『歓鯨館🐳』駐車場🚗より➡️
①田園風景🌾➡️宮崎大農学部牧場🐃➡️シーガイア『一ツ瀬ひむか神話街道』海コース🏝➡️『歓鯨館🐳』温泉♨️&サウナ🧖‍♂️➡️🚗にて➡️うなぎ処『鰻楽』うな重🍱コース💦

シーガイア海の見えるコース🏝

F.Yasuhiro

温泉〝歓鯨館(ホエール館)〟♨️駐車場→
往路はシーガイア🌴🍃💐通り抜る。
比較的、木陰🌲多くて走り易い。
復路は海沿いバイパス🛣🏝

走り終えたら温泉♨️でのひととき🎶