トレイルランニング専用なので、ハイカーに気兼ねすることなく走れます。一周5キロのコースはトレイルと言うより未舗装の作業道路って感じで、車が走れるほどの道幅、急斜面や岩場も無いので、初心者でも安心して走れます。

トレイルランニング専用コース！

katsumi

板橋シティマラソンの大惨敗でランニングを辞めようかと思っていましたが😔、今朝はとても爽やかで☀️また走り出しました🏃‍♂️ 早く楽しい走りを取り戻そう😎

Nobu52

皆さんナイスラン＆ウォークです👍
今日はふかやシティハーフマラソンです🏃‍♂️
朝から寒く、雨予報☔️で参加を躊躇っていましたが、震えながらなんとか出走しました。ゴール後の煮ぼうとう目的です.•*🍜
結果はPB更新できました(1:49:25)😆✨ 
目標はイーブンペース(5:10/km設定)で最後に上げての1時間50分切りでした。ほぼ達成出来ました。
ゴール後もまだ余裕があったので、フルに繋がる走りが出来たと思います。

皆さんナイスラン&ウォークです👍
深谷シティハーフマラソン1週間前ということで、12km程走ってきました🏃‍♂️
…天気が良くなるといいな🙄

皆さんナイスラン&ウォークです🙂
今日は30km走🏃‍♂️
ニューアイテムのYURENIKUIベルトを装着して走りました。んー、付属のボトルは少し飲みづらい😵…他社のフラスクにした方が良いかも💦

体調不良で10日程休足していて、久しぶりのランニング🏃‍♂️ 気楽に気持ち良く走っていたらハーフのPB更新してました😧…

今日はインターバル走🏃‍♂️
4:35-4:45/kmで1km×5本(レスト3:00ジョグ)

新年にシューズを新調しました👟ﾍﾞｶﾞｻｽ40

久しぶりのロングラン🏃‍♂️
今回から走った後のストレッチを念入りにすることにしました🤔

2度目のフルマラソンとなる群馬マラソンに出走してきました🏃‍♂️
結果は惨敗…ザブ4が遠い😔…なんで11月なのにこんなに暑いのか…🫠💦 

あー、悔しい☹️…やはり、練習不足だな…

サブ4のペーサーにピタッと付いていた女性の輝きが目に焼き付いています✨ かっこよかったな…🥺

皆さんナイスラン＆ウォークです🙂

いよいよ11/3の群馬マラソンが近くなってきました🏃‍♂️ 今日は最終調整日です。皆さん頑張りましょう💪