おかやまマラソン完走しました😆👍
2019年の奈良マラソン以来のフルだったので不安はあったけど、思いっきり楽しんで走ろうという思いでスタートラインに立ちました。
30kmからキツくなりましたが、沿道の方々の応援がパワーとなり最後は笑顔でゴールする事ができ感謝しかないです。今回は記録よりも記憶に残る大会となりました。
ありがとうございました🥰🥰
フルの洗礼…今日は足がポンコツです。笑

ピロピロコ

朝ラン🏃‍♀️鯉のぼりランでした🎏


#朝ラン#走れることに感謝#鯉のぼりラン
#走るの大好き#わくわくラン

4月ラン終わり〜🏃‍♀️
今月は270.4km🌸お花見ランも
楽しめました。来月もわくわくランラン
出来ます様に💖😊

朝ランラーン🏃‍♀️
もしもし亀よカメさんよ〜🎶
今月2回も会えました🐢

5月ランは走行距離310キロ
8日に仙台ハーフマラソン
チャレンジレースに参加1:51：45
記録更新にはなりませんでしたが、
故郷で走れる大会は最高でした✨
改めて走れることに感謝です😭

雨が降る前にラン終了〜🏃‍♀️
今年もタチアオイが綺麗に咲いてました🌺

LAWSONでゲットしました〜！
仙台銘菓の喜久水庵〜！
あんこ苦手でも食べれますた。笑

ラントリップジャーナル始めました🏃‍♂️

2022/5/8（日）
3年ぶり開催の仙台ハーフ。
この日は曇りのち晴れ、気温20℃前後、北西の風7m/sと、強風でやや暑く厳しめのコンディションでした。
当日コースを走ってみて、各区間で感じたことを下記に書いてみました。

●スタート～4km　(仙台陸上競技場東側→卸町折返し→新寺通り)
・スタート直後はランナーの混雑もあってゆっくり。陸橋を超えた辺りで混雑緩和されペースアップしやすくなる。
・例年だとスタート直後は応援隊（ブラスバンド、チアガールなど）が多く賑やかだが、今年はコロナの影響でそれらの方々がおらず静か。
・1.7kmの卸町で折返し後はひたすら上り坂＆北西の向かい風。
（序盤は人口が密集してるので、他のランナーを風除けにしながら走ったら、さほど風が気にならなかった。）

●4km〜8km（新寺通→愛宕上杉通→東二番丁通→青葉通→国際センター）
・まだ登り&向かい風が続く。
・1回目の給水所(5.1km NTT東日本五橋ビル前)は、スポドリは無く水のみ。
・青葉通はケヤキ並木があり日陰で涼しく走りやすい。
・国際センター前、一旦下った後の登り坂の斜度が結構キツめに感じた。
 
●8km〜12km　(東北大学→仲ノ瀬橋→西公園→定禅寺通→青葉通)
・仲ノ瀬橋でようやく追い風、走りやすくなった。
・2回目の給水所(9.3km西公園)はスポドリあり（走りながら飲もうとしたら咽せて立ち止まった😭笑）
・定禅寺通もケヤキ並木で涼しい。ここらへんから沿道の声援も大きくなってきた。
・10.5kmの折返し前に大迫傑さんがいた！さらに折返し地点にはTVカメラもいてテンションUP！
・定禅寺通りが高度の最高点なので、この後はしばらく下り坂。
 
●12-15km（青葉通→東二番丁通→愛宕上杉通→新寺通）
・高度の最高点は超えたので、しばらく下り坂。
・段々晴れてきたため、青葉通のケヤキ並木を抜けた瞬間、正面からの強い日差しが眩しかった。
・3回目の給水地点（13.2km河北新報本社前）にQちゃんがいてテンションUP！ハイタッチしたかったがコロナの影響で禁止だった😅
・新寺通まで戻ってくると、沿道の声援が少し静かになってきた。
 
●15-18km　(陸上競技場西側→榴ヶ岡公園→いたがき本店前)
・仙台ハーフ最大の鬼門ポイント👹（だと思います）。榴ヶ岡公園前から緩やかな上り坂。疲労、向かい風、日差しも相まって、足が一気に重くなる🥵
・4回目の給水(16.1kmトスネット本社前)が上り坂の途中にある。個人的には、ここで給水のために止まったら一気に動けなくなりそうな気がした。
・17.6kmの折返し地点までずっと登り坂＆向かい風が続いたためラップが落ちた。ここらで疲れて歩き始める人がチラホラ。
 
●18km～Finish　(いたがき本店→榴ヶ岡公園→陸上競技場外周→トラック内ゴール)
・17.6kmの折返しを過ぎたら、あとは下るだけ。ただし足が重くなってて前半よりしんどく、ペースが上がらない。
・残り3km切ったので、5回目の給水（18.7km 榴岡公園南エントランス広場前）はスルー。給水員の中学生？達が盛り上げてくれて元気が出た！
・トラックに入った瞬間、地面の柔らかさに感動。今までの硬いアスファルトと比べてとても走りやすい。柔らかさに癒されながらゴール‼️
 Garminでは距離21.33kmでした。